剖腹產(chǎn)后3天右半身疼痛平躺不能動？剖腹產(chǎn)可以左右側(cè)躺嗎？其實剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在手術(shù)后只要身體條件允許的情況下就應(yīng)下床活動，促進血液循環(huán)與子宮收縮，讓傷口盡快愈合。如果因為腹部的傷口而長時間躺在床上修養(yǎng)，傷口不僅恢復(fù)的慢，還存在子宮黏連的風(fēng)險。所以這類產(chǎn)婦可以在月子期間適當?shù)脑龆嗷顒恿浚菹r可以在腰部墊一個軟墊來緩解腰疼的問題。

剖腹產(chǎn)后3天右半身疼痛平躺不能動

一、傷口所致

剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦應(yīng)選擇對傷口影響較小的睡姿睡覺，比如側(cè)身蜷膝的睡姿。由于腹部的傷口還沒有完全愈合，或是沒有完全長好，平躺睡覺時會使傷口受到牽拉，故會引起傷口疼痛，長時間如此不僅傷口恢復(fù)不好，還會牽連致整個腰背部，導(dǎo)致疼痛現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此睡姿要適當?shù)淖鞒龈淖儭?/p>

二、活動太少

有的剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦術(shù)后長時間躺上床上休息，很少下床活動甚至不下床活動，長時間躺臥會導(dǎo)致腰椎功能受到影響，這時平躺睡覺不僅會感到腰疼，還覺得特別累。

剖腹產(chǎn)可以左右側(cè)躺嗎

剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后6小時以內(nèi)應(yīng)先平睡，之后再側(cè)睡較好。

通常剖腹產(chǎn)媽媽回到病房后需要頭偏向一側(cè)，去枕平臥，腹部放置沙袋，護士會在產(chǎn)婦的腹部放置一個沙袋是為了減少腹部傷口的滲血。四個小時后要記得翻身，剖腹產(chǎn)之后不要一直保持一個體位不動，適當?shù)膭觿?，有助于促進腸蠕動。

剖腹產(chǎn)六個小時后，建議采用側(cè)臥位，因為這個時候身體的骨骼處于復(fù)位階段，側(cè)睡的話可以讓骨盆早點回位，而且側(cè)躺的微屈姿勢可以有效減輕產(chǎn)婦腹壁的張力，避免傷口撕裂。媽媽們可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。

產(chǎn)婦出院后在休息期間要避免長期仰臥位，若產(chǎn)后總是仰臥，容易造成子宮后倒，導(dǎo)致產(chǎn)后腰痛、白帶增多，而且惡露也不易排放。所以建議側(cè)躺和仰睡交叉替換，避免長時間保持一個姿勢。產(chǎn)后2周后也可以開始俯臥，每天1～2次，每次15分鐘左右。

產(chǎn)后的三到五天內(nèi)，媽媽的身體還是很虛弱，傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的，比較好引用熱茶和不低于室內(nèi)溫度的水，這些都能促進腸子的蠕動。而且剖腹產(chǎn)媽媽出院之后要考慮及時使用束縛帶，以預(yù)防內(nèi)臟下垂。

在剖腹產(chǎn)手術(shù)后要躺在床上，避免進行運動，但其實這樣的想法是錯誤的，應(yīng)該在術(shù)后的幾小時后進行運動并且可以適當?shù)姆瓌?，那么剖腹產(chǎn)可以左右側(cè)躺嗎，剖腹產(chǎn)后3天右半身疼痛平躺不能動。