產(chǎn)后抑郁癥的五大認(rèn)識(shí)誤區(qū)？產(chǎn)后抑郁有什么表現(xiàn)癥狀？爸爸媽媽們要正確對(duì)待產(chǎn)后抑郁癥這個(gè)問題，不要盲目對(duì)號(hào)入座，也不要掉以輕心。如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦已患病，應(yīng)及早配合進(jìn)行治療。

產(chǎn)后抑郁癥的五大認(rèn)識(shí)誤區(qū)

情緒低落有可能是產(chǎn)后抑郁癥，但不是產(chǎn)后抑郁癥的判斷標(biāo)準(zhǔn)。許多新晉的爸爸媽媽以為低落易怒就是患了產(chǎn)后抑郁癥。其實(shí)不一定。判斷是否有產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，還是得先正確認(rèn)識(shí)產(chǎn)后抑郁癥。

1、所有的新媽媽都會(huì)感到疲憊

新媽媽經(jīng)常會(huì)感到疲勞和力不從心。她們或許會(huì)經(jīng)歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會(huì)感到疲累，沒有精力。但是，產(chǎn)后抑郁癥是一種情感更強(qiáng)烈的，持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)的心理障礙。

有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽或許會(huì)不想和自己的寶寶玩耍。她會(huì)覺得不能給寶寶足夠的溫暖和愛護(hù)并因此而感到內(nèi)疚。

2、產(chǎn)后抑郁癥會(huì)在分娩后的1年內(nèi)隨時(shí)發(fā)作

如果在分娩之后沒有立即患上產(chǎn)后抑郁癥，那么，就不會(huì)再患上它了。

3、產(chǎn)后抑郁會(huì)不藥不愈

“寶寶綜合癥”會(huì)大概持續(xù)4個(gè)星期，并自自動(dòng)痊愈。但產(chǎn)后抑郁和其他疾病一樣，不經(jīng)過治療幾乎是不能痊愈的。

4、患有產(chǎn)后抑郁的女性會(huì)有虐兒傾向

產(chǎn)后抑郁跟產(chǎn)后精神病不同。產(chǎn)后精神病患者會(huì)對(duì)生命造成威脅，她們可能會(huì)自虐，或者虐兒。

5、產(chǎn)后抑郁癥患者會(huì)停止照顧自己

產(chǎn)后抑郁癥的患者或許看起來與常人無異。她會(huì)努力使自己看起來很光鮮，并努力地化好妝，但她可能只是通過對(duì)外表做修飾來轉(zhuǎn)移她內(nèi)心的痛苦。

產(chǎn)后抑郁有什么表現(xiàn)癥狀

每個(gè)新媽媽都應(yīng)該為寶寶的到來感到由衷的高興，雖然會(huì)因?yàn)閷殞毜目摁[、生病等情況讓你心煩意亂、情緒沮喪。多數(shù)新媽媽能很快調(diào)整好自己的情緒，把精力投入到照顧寶寶中來，而有一部分新媽媽卻在這種不良情緒中越陷越深，由產(chǎn)后抑郁發(fā)展成產(chǎn)后抑郁癥。

產(chǎn)后抑郁的名詞解釋為：產(chǎn)后出現(xiàn)的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現(xiàn)為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴(yán)重抑郁，對(duì)嬰兒及其丈夫的漠不關(guān)心、敵意，以及睡眠紊亂等。抑郁程度取決于這些感受的深淺和處于不愉快的日子是否比愉快的日子多。一半以上的產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病會(huì)在產(chǎn)后6周出現(xiàn)，高峰期在第一0周，持續(xù)幾年或更長(zhǎng)時(shí)間都有可能。抑郁程度不同，表現(xiàn)出的癥狀也不相同，產(chǎn)后抑郁癥的主要表現(xiàn)為以下幾方面，但不是所有的癥狀都會(huì)表現(xiàn)出來。

生理上的表現(xiàn)

1、抑郁會(huì)導(dǎo)致食欲低下、從而體重減輕；

2、容易失眠、早睡、疲倦和乏力；

3、抑郁情緒會(huì)降低免疫系統(tǒng)的功能，從而使人更容易患疾病，如冠心病、哮喘、頭痛和潰瘍病。

情緒上的表現(xiàn)

1、容易焦慮，總是擔(dān)心寶寶和自己的身體狀況；

2、容易被激怒，無緣無故對(duì)家人發(fā)脾氣，很小的事情都會(huì)引起自己不滿；

3、害怕和恐慌，總是幻想寶寶突然死亡，家庭發(fā)生重大變故等情形不能自拔。

認(rèn)知上的表現(xiàn)

1、注意力不集中、思維遲鈍、反應(yīng)緩慢、還比較健忘；

2、很難做決定、缺乏行動(dòng)力、缺乏信心；

3、對(duì)多數(shù)活動(dòng)缺乏興趣或愉悅感；

4、感覺活著無用或有罪惡感；

5、有時(shí)候很難對(duì)寶寶提起興趣甚至有厭惡感，過了又會(huì)自責(zé)。

行為的上表現(xiàn)

1、莫名地落淚；

2、采取酗酒、危險(xiǎn)行為等消極生活方式；

3、缺乏鍛煉、不愿運(yùn)動(dòng)；

4、不愿意參加社交活動(dòng)；

5、厭世并有自殺念頭，有自殘、自殺傾向。

抑郁癥是很可怕的，一旦發(fā)展的很嚴(yán)重并且沒有得到重視，這一類人是極其容易產(chǎn)生自殘傾向的。目前，也不乏很多抑郁癥的病人自殺未遂或者自殺成功。所以，一旦有抑郁癥一定要及時(shí)治療。