母嬰健康是每個(gè)家庭所渴望的，懷孕早產(chǎn)卻是一個(gè)無法被忽視的問題，其原因及預(yù)防措施需要更加重視。

早產(chǎn)是指多少周

懷孕早產(chǎn)定義為37周以內(nèi)的胎兒出生，全球每年約有4500萬名嬰兒出生為早產(chǎn)兒，而每年因早產(chǎn)死亡的嬰兒有180萬。如何減少早產(chǎn)的發(fā)生？那么懷孕早產(chǎn)的原因及預(yù)防措施是需要了解的。

懷孕早產(chǎn)可能有多種原因，包括：

1. 1、?孕婦自身原因。如年齡太小或太大，孕期慢性疾病，妊娠期間接受放射治療，孕期發(fā)生感染或接受化學(xué)治療等。
2. 2、胎兒本身原因。如胎兒發(fā)育遲緩或發(fā)育異常，多胎懷孕，胎兒感染等。
3. 3、環(huán)境因素。如母親營養(yǎng)不良，物質(zhì)污染，母親勞累過度，母親精神緊張，長時(shí)間孕期住院等。
4. 4、遺傳因素。父母有早產(chǎn)史或先天性疾病史等。?

孕期注意事項(xiàng)

早產(chǎn)的發(fā)生可能會給孩子的身心發(fā)展帶來不確定性，而且，早產(chǎn)也會給家庭帶來極大的負(fù)擔(dān)。因此要想預(yù)防早產(chǎn)，首先要提高孕婦的營養(yǎng)，給孕婦多提供營養(yǎng)滋補(bǔ)品，保證孕婦的營養(yǎng)充足，維持健康的體重。

1. 1、?孕婦也要注意自身健康，保持良好的心態(tài)，避免情緒過于緊張，以及勤保健，及時(shí)就醫(yī)，聽取醫(yī)生的指導(dǎo)，及早發(fā)現(xiàn)孕期異常。
2. 2、孕婦也要避免破壞性的性行為，以及多次換男性伴侶，以減少懷孕早產(chǎn)的幾率。
3. 3、孕婦在孕期也要多注意休息，保證充足的睡眠，盡量避免熬夜等不良習(xí)慣，以及多參加體育鍛煉，保持身體健康，增強(qiáng)免疫力。?

要想預(yù)防懷孕早產(chǎn)，就要注重孕婦的健康和營養(yǎng)，定期復(fù)查，及早發(fā)現(xiàn)問題，合理控制精神緊張和體力勞累，以及避免破壞性的性行為，才能使得孩子健康成長。