很多做過b超的人都有過憋尿的經(jīng)歷，尤其是沒有提前做好準備的情況下。不管是多久做B超檢查，一般來說都需要提前兩三個小時開始憋尿，但是這個時間也不是肯定的。對有些人來說，小便來得快的話，B超檢查提前一個小時憋尿也沒問題，但是小便來的慢可能就需要更長的時間，這些都是因人而異的。

B超憋尿要憋到什么程度

• 做B超憋尿，一般憋尿在500-700ml左右時就可以，具體的程度是平時一感覺有尿意就去衛(wèi)生間，如果要做B超，則適當?shù)脑傺舆t約15分鐘左右就可以；
• 在喝水憋尿的時候，要一邊走路，一邊小口小口地喝水，這樣容易產生尿液。還有，喝水量注意保持在2瓶礦泉水左右，要么就是吃點西瓜，梨子這樣水多糖多的食物，也容易憋尿成功。當你感覺小腹部有點脹得難受，按一下小腹部有硬硬的感覺，說明尿憋得差不多了，可以準備去做檢查了。

女性做b超最快憋尿方法

• b超檢查前，患者可以喝足夠的水，促進人體新陳代謝和尿液生成。一般在大量飲水20到30分鐘左右，膀胱就會充盈，就可以做b超了。
• 其實有一些水果是可以促進排尿的，比如西瓜、雪梨、檸檬水、火龍果等。這些水果含有大量的水分和一些糖分，女性食用后30分鐘左右會有小便的感覺。
• 對于不能獨立憋尿的患者，在做b超檢查時，可遵醫(yī)囑進行無菌導尿，通過導管向膀胱內注入一定量的生理鹽水，使膀胱迅速充盈，達到快速憋尿的目的。
• 開水產生尿液的速度相對較慢。如果想提高速度，茶和咖啡都是不錯的選擇。茶葉中的茶堿和咖啡中的咖啡因有很強的利尿作用。憋著尿喝幾杯可以更快的產生尿液。
• 如奶茶飲料、果汁飲料等。，其中含有的糖可以補充身體的需要，也可以增加血液的滲透壓。當血管壁滲透壓升高時，腎臟產生的尿液就會增多，膀胱就會在短時間內充盈。
• 對于一些特殊人群，利尿劑也可以用來促進排尿。但是需要注意的是，這種藥或多或少會對人體造成一些傷害。不滿意的時候建議不要用。即使要用，也比較好在醫(yī)生的指導下進行。
• 喝水后，你希望尿液迅速儲存在膀胱中。比較好不要坐以待斃。你應該站起來做一些適當?shù)幕顒樱缈熳吆团罉翘莸?。，促進身體的新陳代謝，加快排尿速度，但不要過度運動，以免出汗造成水分流失。