孕晚期胎兒入盆，部分孕媽媽的腹部形狀可能會(huì)發(fā)生變化，比如以前像個(gè)西瓜，入盆后像個(gè)柚子一樣。一般來(lái)說(shuō)，入盆分為淺入盆和深入盆兩種，這兩種在腹部形狀以及感覺(jué)等方面都是有區(qū)別的，在進(jìn)入醫(yī)院檢查的時(shí)候醫(yī)生會(huì)解釋告知孕婦的，大家不用擔(dān)心。

胎兒入盆后身體的變化

• 胎兒入盆后對(duì)上面器官的壓迫減小，她們會(huì)感覺(jué)呼吸暢快，但是對(duì)下面器官的壓迫增加，特別是膀胱，因此尿意來(lái)的更快；
• 胎兒全入盆后孕婦能感覺(jué)明顯的下墜感，有一種寶寶馬上就要出來(lái)的錯(cuò)覺(jué)，且腹部緊緊的；
• 胎兒全入盆后孕婦會(huì)感覺(jué)明顯的假性宮縮，隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，假性宮縮慢慢變成真宮縮，開(kāi)始有規(guī)律了。

淺入盆怎么加快全入盆

• 爬樓梯：爬樓梯對(duì)于孕婦大腿以及臀部的肌肉群有一定的鍛煉作用，同時(shí)也能夠幫助胎兒盡快入盆；
• 散步：平時(shí)的時(shí)候孕婦多到室外散散步也是非常不錯(cuò)的，不僅能夠呼吸新鮮的空氣，而且還能夠幫助胎兒下降盡快入盆；
• 小馬步：雙腳分開(kāi)然后慢慢的蹲下做一個(gè)馬步的姿勢(shì)，但是需要注意的是不需要完全下蹲，根據(jù)自己的實(shí)際情況適當(dāng)?shù)南露准纯?，這樣也能夠促進(jìn)胎兒入盆。

在孕晚期發(fā)現(xiàn)入盆癥狀的時(shí)候，要提起高度重視，做好全面的準(zhǔn)備工作，因?yàn)檫@預(yù)示著寶寶馬上就會(huì)降臨。與此同時(shí)，孕婦還應(yīng)該保持良好的情緒狀態(tài)，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，這樣才能夠讓胎兒更快更健康的分娩出來(lái)。