月經(jīng)來時(shí)可不可以洗澡？剛來月經(jīng)可以洗頭嗎？很容易導(dǎo)致卵巢功能紊亂，從而引起月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)期間如受寒冷刺激，可導(dǎo)致子宮及盆腔血管收縮，從而女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少或是痛經(jīng)現(xiàn)象。要注意身體保暖，避免寒冷刺激，特別要防止下半身受涼，如淋雨、冷水洗腳、洗冷水澡、坐涼地等。月經(jīng)期間女性身體抵抗力低下，經(jīng)期洗頭容易著涼，導(dǎo)致生病，應(yīng)選擇合適的時(shí)間洗頭，洗頭后需立即將頭發(fā)吹干。

月經(jīng)來時(shí)可不可以洗澡

一到經(jīng)期，洗個(gè)舒適的熱水澡，能緩解姨媽帶來的不適感，讓身心放松。月經(jīng)期間如果生殖道下部不清潔，更容易造成上行性感染而引起盆腔炎。女性在經(jīng)期要使用干凈的月經(jīng)帶，月經(jīng)帶要勤洗勤換，并在日光下曝曬消毒，不宜放在陰暗處。要保持外陰的清潔，月經(jīng)期應(yīng)常用干凈的布巾擦洗陰部，但不宜洗盆浴或下身浸泡水內(nèi)，更不能游泳，以免臟水進(jìn)入陰道;擦洗陰部的水必須清潔，以防細(xì)菌和霉菌進(jìn)入生殖道，引起炎癥。一般情況下不做陰道檢查。月經(jīng)期應(yīng)禁止性交，以免帶入細(xì)菌引起炎癥。并防止盆腔進(jìn)一步充血，使經(jīng)血過多。

剛來月經(jīng)可以洗頭嗎

月經(jīng)來了之后也可以洗頭，但是洗頭發(fā)的時(shí)候比較好要使用溫水，月經(jīng)期間接觸冷水有可能造成痛經(jīng)，使用溫水洗頭的話才會(huì)更加的健康，頭發(fā)比較油膩的話，一般兩三天洗一次就可以了，洗頭也不要過于頻繁，以免引起脫發(fā)。

月經(jīng)來潮的時(shí)候，女性的抵抗力比較弱，很容易生病的，一不小心就有可能對(duì)身體造成傷害，所以月經(jīng)期間，不僅不能用冷水洗頭，也不能使用冷水洗衣服，更不能喝冷飲，月經(jīng)期間要注意保暖，以免引起痛經(jīng)，或者是月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)期間不僅要注意洗頭，還要注意適當(dāng)?shù)那逑聪麦w，由于下體出血的原因，生殖器很容易感染，容易有細(xì)菌侵入，所以說每天晚上都要清洗生殖器，而且應(yīng)該是用淋浴的方式清洗，月經(jīng)期間才不容易患上婦科疾病。

月經(jīng)期間女性還要注意，保持心情愉悅也很重要，心情也會(huì)影響到月經(jīng)的，心情急躁的話有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)期間比較好不要胡思亂想，工作壓力也不要太大，更不應(yīng)該加班，休息時(shí)間充足，才不會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期問題。

月經(jīng)期間不僅要洗頭，而且應(yīng)該經(jīng)常洗澡，只要不是用冷水，對(duì)于健康都不會(huì)有什么危害的，如果有痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)陌茨π「?，?duì)于調(diào)節(jié)月經(jīng)也是有幫助的。

相信女生都有過這種疑問：不知道經(jīng)期能不能洗頭，也不能洗澡。因?yàn)榧依锏睦先丝偸歉覀冋f經(jīng)期不能洗頭，否則以后會(huì)頭疼，所以就會(huì)猶猶豫豫的不知道怎么辦。