懷孕是女人一生中最特別的時(shí)光，但與此同時(shí)，身體的各種變化，包括皮膚變得干燥粗糙、出油、長(zhǎng)痘、出現(xiàn)色斑和出現(xiàn)妊娠紋等，都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們苦惱，所以在孕期想要護(hù)膚的話，一定要掌握好護(hù)膚的原則。

孕期如何護(hù)膚

女性懷孕后，體內(nèi)的激素分泌和荷爾蒙會(huì)發(fā)生變化，一不小心就會(huì)出現(xiàn)一些皮膚問題，比如嚴(yán)重的油性皮膚、痤瘡、皮膚干燥等。有些女性的皮膚問題在生完孩子后就可以得到緩解。

1、使用孕婦洗面奶

孕婦比較好選擇孕婦專用的護(hù)膚品，每天洗臉時(shí)，要使用溫和的潔面乳，比較好是純天然、不含色素、不含化學(xué)物質(zhì)的潔面品，這樣不會(huì)刺激到孕婦敏感的肌膚。

2、基礎(chǔ)護(hù)膚

在潔面后，還要立刻使用爽膚水，但孕婦千萬(wàn)不要使用含有美白成分的產(chǎn)品哦！因?yàn)槊腊壮煞植焕谔旱某砷L(zhǎng)，但可以使用純植物成分的精華素或乳液，給肌膚補(bǔ)充水分，讓肌膚變得滋潤(rùn)，而且對(duì)肌膚沒有任何的刺激，更不會(huì)擔(dān)心會(huì)對(duì)寶寶不利哦！

3、擦防曬乳

很多孕媽擔(dān)心防曬品會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育帶來(lái)影響，其實(shí)只要孕媽們選擇SPF值低的防曬品，可不用擔(dān)心這個(gè)問題，因?yàn)镾PF值越高，刺激性就越大，另外，日常中多吃含有維生素C的食物，也可分解黑色素。

4、涂抹身體乳

除了控制體重外，孕媽們應(yīng)該從懷孕開始抗痕，每天早晚涂抹身體乳液，也可使用孕婦專用的橄欖油按摩肚皮、手臂、臂部、大腿內(nèi)側(cè)和手臂部位，彈性，預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。

懷孕期間女性盡量別用含有A酸、A醇成分的護(hù)膚品，如果成分表里有Vitamin A Acid、Retinyl Palmitate、Adapalene字樣，就代表其含有A酸或A醇，另外孕期桑拿、涂甲油、染發(fā)燙發(fā)都要禁止。