月經量少怎么調理呢？月經量少益母草顆粒什么時候喝比較好？消除疲勞。如果身體過度勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝也會受到不良影響。因此，月經期間女性要避免激烈和長時間運動，注意休息，保證睡眠，生活作息規(guī)律，避免熬夜。注意保暖。除了不要進食生冷食物外，月經量少的女性比較好少接觸冷水，特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話比較好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。

月經量少怎么調理呢

月經量少是指女性來月經時血量過少，或者月經來潮時間過短。月經量為一次月經的總失血量，正常月經量為20-80ml，少于此標準則為月經量過少。一般來說，如果每個周期的一包衛(wèi)生巾（10片/包）都用不到，而且每片的血量很少，僅僅是沾濕了表面，就屬于月經量少了。這時我們需要通過方法來進行調理了。

注意飲食。月經來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。

月經量少益母草顆粒什么時候喝比較好

月經量少和益母草顆?？梢哉{理月經，在月經來潮前一周開始口服益母草顆粒比較好。因為因為益母草顆粒具有活血化瘀、消腫利濕、補氣養(yǎng)血的作用，可以用于調理月經，也可以用于人工流產后、引產后子宮復舊不良的治療。

女性月經量少，如果是由于氣血不足、氣滯血運引起的，可以在月經前就開始口服益母草顆粒，直至月經來潮。如果月經量少經期也可以一直喝，如果月經量多要在經期停服。造成女性月經量少的原因很多，如果單純服用益母草顆粒效果不好，要及時的找醫(yī)生查找造成月經量少的原因，然后給予對癥有效的治療。

月經量少可以口服益母草顆粒進行調理。益母草顆粒主要成分是益母草，具有活血化瘀，消腫利濕，補氣養(yǎng)血的作用。臨床上常用于調理月經，也可以用于人流術后、中引術后子宮復舊不良、產后惡露不盡等。月經量少，往往都是由于氣血不足，氣血瘀滯而引起的，可以口服益母草顆粒進行調理，具體服法可以從月經期開始服藥，連服一個月；也可以月經來朝前一周就開始服用，月經干凈后停藥。

不是所有女性的月經都是正常的，有些女性會出現(xiàn)月經量多的情況，還有些女性的月經量會比較少，而月經量比較少就可能導致一些婦科情況，因此需要及時調理，越早調理好的會越快，其中益母草顆粒就可以調理月經，并且益母草顆粒副作用不是很大。