對于開展試管嬰兒治療的姐妹們而言，卵巢作用儲備是衡量著試管嬰兒醫(yī)治能否成功的一大關鍵點。可有些姐妹的卵巢儲備已經(jīng)是搖搖欲墜的程度，遇到這樣的狀況要怎樣提高獲卵量，有著比較高的試管成功率呢?

一般女性的一生只有400~500個卵子可以發(fā)育成熟并排卵，在每次月經(jīng)周期之中會有1個優(yōu)勢卵泡可以排卵，而隨著女性年紀在不斷地增長，卵巢之中殘存的卵泡數(shù)量也會越來越少，直至絕經(jīng)后卵巢萎縮。

而卵巢儲備體現(xiàn)了卵巢的功效和卵子數(shù)量，女性的卵巢儲備作用不良，是指卵巢內(nèi)存留的可募資卵子數(shù)量降低了，會導致女性的生育能力減少。針對開展試管嬰兒治療的女性而言，那樣“彈盡糧絕”的情況更是對試管醫(yī)治十分的不利!

一般女性能通過AMH(抗苗勒氏管激素)去了解卵巢儲備狀況，假如卵子儲備能力下降，卵巢內(nèi)分泌AMH的小濾泡數(shù)量變少，那么通過檢查測出的AMH濃度也會下降，那樣通過助孕AMH就可以得知卵巢儲備作用了。一般AMH的標準值在2-6.8ng/ml，假如低于正常范疇就要考慮卵巢儲備能力下降的事情了!

應對巢儲備降低和吃緊的危機狀況，女性朋友們想快速提升獲卵率，這幾點很重要：

1、讓卵巢好好休養(yǎng)

越發(fā)“卵巢儲備作用差”，越不能過度擔心，要學會調(diào)節(jié)心態(tài)平和看待，別和自己過不去，也不要和卵巢過不去，適度的歇息調(diào)節(jié)針對卵巢的調(diào)理是十分重要的。

提議女性朋友們要遵醫(yī)囑進行調(diào)理，例如可及時補充輔酶膠囊或是DHEA，或者利用中藥來調(diào)理，這些方法針對改進卵巢情況都是有一定幫助的，前提是一定要遵醫(yī)囑，不要自行服藥。

不過這樣的療養(yǎng)調(diào)節(jié)時間也不宜過長，畢竟修整的目的在于得到完善的卵子，盡早完成試管嬰兒醫(yī)治盡早懷孕生娃，這才是諸位姐妹們真正想要達到的目的。

2、配合促排方案的制定

在試管嬰兒進周后你會發(fā)現(xiàn)，盡管都在做同一件事，但不同人所用的促排卵方案也是不同的。這是基于對“個別差異”考慮，不同的病人身體情況不同、卵巢儲備作用不同，對應的篩選的方案也會有一定的區(qū)別，即便是應用同一種促排方案，具體的服藥層面也有可能會存在一定的差別。

姐妹們想要提高獲卵率，就更需要積極遵循醫(yī)囑來制定最適合自己的“個性化”的促排方案，來實現(xiàn)更為理想的促排效果。

3、改變不良的生活習慣

既然決篩選試管嬰兒了，及時審視自己的作息習慣是否健康，尤其是在試管助孕期內(nèi)，姐妹們要在生活起居等各個方面都加以注意，飲食需確保營養(yǎng)搭配、營養(yǎng)搭配，可適當調(diào)整一些有利于卵子成長發(fā)育的高蛋白類食物。日常像戒煙酒戒咖啡、做到早起早睡不熬夜等等都要開始實行起來，姐妹們還要學會避開不利于卵子生長的不良環(huán)境，為助孕一個好的發(fā)育環(huán)境。