降調是試管嬰兒當中比較關鍵的一個環(huán)節(jié)，醫(yī)生會根據(jù)患者的情況選擇不同的降調方案，主要是依據(jù)卵巢儲備功能。降調方案不同，所需要的時間也會有所差距，在整個的降調期間應該及時的配合醫(yī)生的治療，注意自身的飲食，那么降調期間什么東西是不能吃的呢?

降調期間不能吃什么?

降調期間的飲食要有節(jié)制，不能吃辛辣等刺激性食物，也不能吃太多活血的食品，比如桂圓、紅棗等等，注意營養(yǎng)的均衡，飲食的多樣化，多補充優(yōu)質的蛋白，同時應該盡量避免出現(xiàn)便秘、腹瀉等情況。

降調要注意些什么?

1、適當?shù)倪\動。在降調期間，可以適當?shù)倪M行運動，根據(jù)自身情況定運動的強度，特別是肥胖的患者以及pcos患者，適當?shù)臏p輕體重有助于獲得高質量的卵子，進一步影響受孕的幾率。

2、保持愉快的心情，在有壓力的情況下可以適當進行心理調節(jié)。進入降調周期之后，很多女性因為過度期待早產(chǎn)兒而變得焦慮.緊張等，這些都不利于減少調節(jié)。因此打降調整針這段時間，一定要保持良好的心理狀態(tài)和充足的睡眠，不要胡思亂想，否則會加重精神負擔。

3、使用短效降調藥(達菲林)應置于2-8度的溫度下保存，來回醫(yī)院時帶上冰塊和保存袋，回家后放入冰箱保存?？诜L效降調針(達必佳.亮丙瑞林)可以去醫(yī)院注射。

4、短效降調針的雙臂可交替打針，皮下注射，在用藥過程中不會中斷，經(jīng)期用藥正常，不必停藥。如果不及時治療，也可以繼續(xù)用藥。

5、遵照醫(yī)囑用藥，并盡可能早上注射。

6、當要調針時出現(xiàn)疾病時，可以使用藥物，藥物的時間盡量與降調針錯開幾個小時。

以上就是關于試管嬰兒降調的相關知識，對于降調還是需要重視起來的，降調能否成功主要是看醫(yī)生的技術以及自身的心態(tài)，在降調期間應該保持愉悅的心情，不要過于的在意降調的結果，避免出現(xiàn)緊張的情緒。