月經(jīng)量少能吃什么？月經(jīng)黑色量少不像血？痰濕型。體態(tài)多較肥胖，胸口悶脹，月經(jīng)較易延后或經(jīng)量少，常伴有白帶較多的情形。宜多食白蘿卜、海帶、荸薺、冬瓜、海參、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助長痰濕的食物。肥胖者宜少吃多動，減輕體重。山楂荷葉飲：山楂、陳皮、荷葉各10克，加水煎湯，取汁代茶飲。

月經(jīng)量少能吃什么

一、血虛型。此種體質(zhì)的女性多患有貧血，經(jīng)色較淡，質(zhì)地較稀，臉色蒼白或萎黃，容易疲倦、頭暈、心悸，舌質(zhì)淡白，苔薄白，脈細弱。平時應多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果、櫻桃、葡萄等富含鐵質(zhì)的食物。治療宜補氣、養(yǎng)血。四物烏骨雞：熟地15克、當歸10克、白芍10克、川芎5克、烏骨雞半只、生姜3片，加水適量燉熟，再加入蔥白數(shù)段后食用。

二、血瘀型。月經(jīng)易延后，經(jīng)量過少或有血塊，經(jīng)血顏色紫或暗黑，月經(jīng)來潮時小腹疼痛，血塊排出后疼痛稍微減輕，嚴重者甚至不孕，常見于子宮內(nèi)膜異位癥患者。治療時宜活血化瘀。益母草蛋：益母草15克、雞蛋1個，加水同煮。熟雞蛋去殼，吃蛋飲湯。治月經(jīng)延后或痛經(jīng)。

月經(jīng)黑色量少不像血

月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，一般來說，經(jīng)期血的顏色呈暗紅色，但有的女性月經(jīng)顏色發(fā)黑，是怎么回事？

月經(jīng)量少顏色黑可能是經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時間較長或者婦科炎癥所致，由于經(jīng)血混雜了脫落的子宮內(nèi)膜碎片，子宮頸粘液和陰道上皮細胞，所以看上去顏色發(fā)暗，不像皮膚破損所流出的血那么鮮紅，并且在月經(jīng)血中還摻雜著一些小薄碎片。

月經(jīng)血比較少，在子宮陰道停留的時間一長，顏色就更加發(fā)暗。那么，月經(jīng)量少顏色黑怎么辦？

1、有可能是宮寒引起，應避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等。

2、建議口服婦炎康試試，嚴重的建議輸液抗炎治療或中西結(jié)合治療。這個疾病比較頑固，見效后或治愈后應該鞏固一定的時間。

3、另外注意同房前夫婦雙方清洗外生殖器，而且動作一定不要太粗暴。

現(xiàn)在有很多女性在月經(jīng)上都有一些問題，很多人被月經(jīng)不調(diào)困擾著，我們都知道，月經(jīng)不調(diào)有很多癥狀，比如月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少等。