月經(jīng)回潮吃什么好？47歲不來月經(jīng)吃什么藥好？月經(jīng)回潮期間還要多喝熱開水， 保持大便的順暢?？梢远喑越z豬肝湯，可以有效的舒緩子宮，促進(jìn)月經(jīng)量的順利排出，而且做法非常的簡單實(shí)用，又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，是個不錯的選擇。

月經(jīng)回潮吃什么好

月經(jīng)回潮一般因人而異，有一些人沒有特殊的不適癥狀，但是有一部分人可能會感覺到全身都不舒服，整個人都很疲勞，下腹部以及腰背部都會酸痛 ，下墜，那么月經(jīng)回潮吃什么好呢？

1、多吃紅蘿卜，大豆芽，西紅柿等富含維生素的食物，平常也要多吃蔬菜和水果 等健康的食品，少吃或避免吃辛辣刺激的食物，還要多吃含鐵元素豐富的食品，可以有效的防止缺鐵性貧血的情況。

2、月經(jīng)回潮期間可以多吃烏雞，羊肉，豬肉，魚和蝦，動物的腎臟，黑豆，核桃這些比較滋補(bǔ)性的食品，能夠及時的補(bǔ)充人體所需要的能量和營養(yǎng)。

47歲不來月經(jīng)吃什么藥好

1. 逍遙丸，逍遙丸是幫助治療月經(jīng)不調(diào)的常見藥物，一般在醫(yī)院查實(shí)病癥以后醫(yī)生都會開具此藥以幫助女性恢復(fù)健康。逍遙丸是一類中成藥，由多種中草藥制作而成。也正是因?yàn)檫@樣，在其安全性方面才不用過多的擔(dān)心。

2. 當(dāng)歸丸，前面有說過，引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，其中最常見的一種是因?yàn)檠搶?dǎo)致。一般這類女性朋友都貧血特征，氣血嚴(yán)重虧損。而當(dāng)歸丸的一個主要作用就是幫助補(bǔ)氣血，從而改善女性月經(jīng)不調(diào)或者直接不來的情況。

3. 比如說吃一些坤寶丸、天然維生素E軟膠囊或者是大豆異黃酮，這類藥物，如果是很想她來月經(jīng)，并且潮熱出汗、失眠、煩躁，那個癥狀很典型，屬于體內(nèi)激素下降得太快，導(dǎo)致那些癥狀出現(xiàn)的話，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐萍に貋碚{(diào)理一下。

4. 大黃蟄蟲丸：是一種藥效較強(qiáng)的治療月經(jīng)不調(diào)的中藥，其中含有熟大黃、桃仁、蟄蟲、虻蟲、水蛭等中藥成分，可以活血祛瘀、痛經(jīng)散癥;針對月經(jīng)不調(diào)、催經(jīng)有明顯的療效。

女性在月經(jīng)不來的時候并不一定需要吃藥的，若只是兩個月月經(jīng)不來可以先自己調(diào)節(jié)一下生活作息，看月經(jīng)會不會恢復(fù)。

很多的女性因?yàn)樯盍?xí)慣或者是環(huán)境的變化，月經(jīng)就會出現(xiàn)異常的情況的，例如月經(jīng)不來，月經(jīng)推遲，月經(jīng)提前等情況，女性在47歲左右的時候月經(jīng)是非常容易出現(xiàn)問題的，畢竟差不多閉經(jīng)了，47歲不來月經(jīng)吃什么藥好。