進入試管嬰兒周期，很多男性把希望和責任都寄托在醫(yī)生和女方身上，忘記了自己在其中的重要位置，成功有一半都仰仗著自己提供的精子。卵子在積極的用藥籌備中，精子卻在睡懶覺，這樣是很不應(yīng)該的。其實，在這兩三個月等待女方治療的時間里，男同胞們并不是無事可做，也需要好好準備。（如果還想了解更多的試管嬰兒流程、費用、成功率，可點擊在線咨詢，詢問專業(yè)顧問，解決相關(guān)問題）

試管前男方要準備什么?

1.治療前2~3個月

不要熬夜,盡量在夜間11點前入睡;

不要發(fā)熱(可早期使用退熱藥物);

避免高溫環(huán)境，切忌蒸桑拿、泡溫泉，以防有損精子質(zhì)量;

遠離煙酒，保持良好健康的生活習慣;

保持性生活1-2次/周(如妻子促排卵打針期間不能配合性生活,可每周手淫排精1次,避免精子老化);

積極的鍛煉，慢跑快走;

適當補充維生素E、微量元素鋅和硒，可以有效提高精子活力，增加精子數(shù)量。通過吃豆類、谷類、麥芽、雞蛋可補充維E。通過吃蝦、豬腰、海產(chǎn)品等能夠有效補充鋅和硒;

如有取精困難,提前向醫(yī)生咨詢、保存的精子。

2.治療前一周

最后一次排精由女方醫(yī)生通過妻子轉(zhuǎn)告;

取精前1天休息好、消潔下體,準備成人圖片及視頻。

3.治療當日

吃好早餐,按時來院;

如有取精困難,來助孕門診。

此外， 男性要多和妻子溝通，多陪伴妻子，促排卵期間對自己“下手”打針是件身心俱疲的事情，夫妻雙方應(yīng)多多互相支持、鼓勵。