每次來月經頭疼怎么辦？來月經頭疼是什么原因引起的？適量喝點甜飲料。糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。所以，在疼痛時，給自己一杯甜奶或是果汁，都有助于緩解因腦血管擴張，壓迫神經而引起的偏頭痛。

每次來月經頭疼怎么辦

1、姜水泡腳。泡腳能夠促進體內血液循環(huán)，姜水也有散寒的作用，女性可以準備一個大且深的水桶，倒入42℃左右溫水，水位能浸到小腿一半以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時間約30分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳去睡覺。這樣能調節(jié)緊張的神經，活血通絡，改善睡眠質量，以防止頭痛。

來月經頭疼是什么原因引起的

一、肝氣郁結、氣血虧虛引起的頭痛。祖國中醫(yī)學認為，月經前頭痛大多是因為肝氣郁結和氣血虧虛引起的，頭為諸陽之會，惟厥陰肝絡，能上達巔頂。女人以血為本，以氣為用，肝藏血，主疏泄氣機，氣血順暢，月經就能準時來潮，如果肝氣不舒，氣郁血滯，血瘀內停，導致月經量少甚至月經不能如時下泄，經氣壅滯。所以循經上擾清竅，而出現頭痛。

二、血管性頭痛。些女性在來月經前頭痛是屬于血管性頭痛，因為女性激素中有一種叫作原始卵泡素，它可調節(jié)血管的緊張程度，要來月經時女性激素的分泌急劇減少，導致女性血管處于不穩(wěn)定狀態(tài)，所以引起頭痛。

三、雌、孕激素比例失調引起的頭痛。當女性血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，也會引發(fā)頭痛，而且雌性激素水平會隨著月經周期的變化而上下波動，所以就導致很多女性出現周期性的頭痛。

來月經的時候頭疼要注意:首先要查出月經不調頭痛的原因，然后針對性的治療如果是因為肝氣郁結、氣血虧虛引起的頭痛的女性治療時要從肝入手，疏肝解郁，可以選用逍遙散。用柴胡疏肝理氣，用當歸、白芍養(yǎng)肝柔肝，用白術、茯苓培土抑木，溫而不燥。如果出現肝郁化熱，就再加點丹皮、梔子;如果瘀血較重的患者，就加點丹參、益母草。如果還伴有月經不調的患者，還需要配合調理月經。

來月經的時候頭疼很多原因都有關系，比如說來月經的時候激素水平會變化導致激素變化引起的頭疼。這是因為氣血不足引起的頭暈頭疼。