月經(jīng)不調(diào)煲什么湯好喝？喝什么月經(jīng)會(huì)提前來？在月經(jīng)期間多喝一些湯可以有效地幫助我們女性朋友擺脫腹部疼的情況，可以大大減少這種情況給我們自身帶來的困擾，我們的男性朋友們也要學(xué)習(xí)一下以下湯的做法爭取為我們的女性朋友們?cè)谠陆?jīng)期間做一做，可以幫助我們女性朋友在領(lǐng)略溫馨的同時(shí)還可以減少身體上的折磨。

月經(jīng)不調(diào)煲什么湯好喝

經(jīng)期煲湯首先當(dāng)選當(dāng)歸燉雞

當(dāng)歸燉雞的制作材料：主料：母雞1000克，輔料：當(dāng)歸20克，調(diào)料：大蔥5克,姜5克,鹽3克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克。

1.母雞去毛,去內(nèi)臟,當(dāng)歸洗凈后用紗布包好,放入雞空腹腔內(nèi),加蔥,姜,鹽等上述調(diào)料,用小燉爛,出鍋時(shí)撒胡椒粉少許,去當(dāng)歸渣即成;2.每日一次,晚餐作菜佐食。

健康提示：適用于面色蒼白,唇甲不華,頭昏目眩,月經(jīng)不調(diào),產(chǎn)后虛弱,跌打損傷等癥。

月經(jīng)喝什么湯之當(dāng)歸牛肉湯

當(dāng)歸牛肉湯的制作材料：牛肉(肥瘦)640克，當(dāng)歸40克,棗(干)60克，鹽3克。

1. 牛肉洗凈，切塊;2. 當(dāng)歸，紅棗(去核)洗凈;3. 全部材料放入鍋內(nèi)，用適量水，猛火煲至滾;4. 用慢火煲2-3個(gè)小時(shí)，用鹽調(diào)味可用。

健康提示：1.血虛血滯、則月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)行量少、小腹瘀痛、閉經(jīng)不行;血虛頭暈，則眼花、心悸，故調(diào)經(jīng)之要，貴在養(yǎng)血;經(jīng)期煲湯中牛肉味甘、性平、補(bǔ)脾胃、益氣血、以滋養(yǎng)氣血生化之源，營養(yǎng)豐富;2.當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛;經(jīng)棗味甘，性平，補(bǔ)脾和胃，養(yǎng)血和藥，以加強(qiáng)牛肉，當(dāng)歸之功效。合而為湯，補(bǔ)血調(diào)經(jīng);3.凡血虛諸癥，或經(jīng)行不暢，用之每獲良效。外感熱病，陰虧火旺者不宜飲用本湯。

喝什么月經(jīng)會(huì)提前來

1、女生應(yīng)該準(zhǔn)確的計(jì)算自己的經(jīng)期來潮時(shí)間，并且在經(jīng)前1個(gè)月時(shí)間，服用低劑量的黃體素，阻止大姨媽的來到，至調(diào)整日期之前7日停止服藥，這一方法對(duì)女性身體傷害小，但須提前準(zhǔn)備。

2、喝紅糖水。紅糖屬于一種大熱的食物，它可以有效的補(bǔ)氣補(bǔ)血，健脾和胃，還可以祛風(fēng)散寒、活血化瘀，它當(dāng)中含有豐富的葡萄糖，并且還可以迅速的釋放，使人體更好的吸收，非常適合來大姨媽時(shí)痛經(jīng)的女性朋友。正是由于紅糖的大熱性，可以促使大姨媽快速到來，所以在月經(jīng)前幾天大量和紅糖水，可以使月經(jīng)提前。

3、眾所周知，避孕藥不僅僅可以有效避孕，更能在一定程度上推辭經(jīng)期來潮，避孕藥本身就是一種復(fù)合性的荷爾蒙，但必須在一個(gè)月前就準(zhǔn)備，也就是從這次月經(jīng)來的第5天開始服用，一直吃到預(yù)備讓月經(jīng)來的前3天才停藥。但是避孕藥含有較大的刺激作用，為此不建議長期不用，必須服用避孕藥進(jìn)行調(diào)整經(jīng)期的女生，建議遵照醫(yī)囑服用。

4、應(yīng)用激素。想要大姨媽提前還可以通過應(yīng)用一些雌激素或者是孕激素來控制，比如在月經(jīng)來臨前的一個(gè)月開始服用低劑量的黃體素，等到想要來月經(jīng)的那天之前的七天把藥停掉，一般都可以如約來臨。也可以通過打針來一次性注射大量的黃體素，這樣三四天之后，大姨媽就會(huì)來了，一般是在預(yù)期的前一個(gè)星期到十天就應(yīng)該要打了。

5、催經(jīng)針是一種讓子宮內(nèi)膜增厚，提前剝落的催化針劑，一般情況下注射之后3-4日，月經(jīng)就會(huì)來潮，建議在預(yù)期月經(jīng)來潮時(shí)間前7-10日提前注射，該針劑對(duì)女生傷害大，需要遵照醫(yī)囑注射。

月經(jīng)是我們每個(gè)女性都非常熟悉的一件事情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)月都會(huì)經(jīng)歷月經(jīng)，但是，月經(jīng)有的時(shí)候卻會(huì)推遲，這時(shí)候我們可能就會(huì)想讓月經(jīng)提前來，為了讓月經(jīng)提前來，我們就想要尋求一些食物的幫助。