降血壓的茶有哪幾種？降血壓的茶有哪些呢？雖然蓮子心非常的苦，但是具有降血壓以及去脂肪的功效，把12克蓮子心放在杯子里面，使用開(kāi)水沖泡代茶飲，用每天早晚各服用一次，不僅能夠降低血壓，同時(shí)也具有清熱、強(qiáng)心以及安神的功效。

降血壓的茶有哪幾種

1、菊花茶

準(zhǔn)備適量的甘菊或者白菊，每次使用三克，直接放在杯子里面煲茶飲用，每天服用三次。也可以把適量的菊花、甘草和金銀花洗干凈放在鍋里面煎煮代茶飲用，具有清熱解毒以及平肝明目的功效，可以輔助治療動(dòng)脈硬化以及高血壓。

2、山楂茶

山楂具有擴(kuò)張血管以及降低血壓血糖，幫助食物消化的功效，只要堅(jiān)持服用山楂茶就能夠輔助治療高血壓，每天把兩個(gè)新鮮的山楂洗干凈，放在杯子里面泡茶飲用即可。

3、荷葉茶

荷葉具有清熱解毒、降血壓以及擴(kuò)張血管的功效，同時(shí)也能夠幫助分解脂肪，把新鮮的荷葉洗干凈切碎，放在杯子里面加入水燜泡10分鐘之后就可以用了。

4、葛根茶

葛根能夠改善大腦血液循環(huán)，可以緩解高血壓所引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟以及頭痛等，只要經(jīng)常喝葛根茶就能夠輔助治療高血壓，把葛根洗干凈切成片，取出30克直接放在水里面煮開(kāi)。

5、蓮子心茶

降血壓的茶有哪些呢

首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特殊效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逯钇贰?/p>

桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。

高血壓是一種慢性疾病，雖然一時(shí)之間看上去不嚴(yán)重，但是如果不按時(shí)吃藥，或者控制飲食，血壓突然上升的話，就會(huì)造成致命的危害了。想要很好的控制血壓的話，除了吃藥之外還要注意飲食，還可以喝喝降血壓的茶。