月經(jīng)期腹痛原因？月經(jīng)期煲什么湯喝比較好？如果不經(jīng)過醫(yī)學手段，女性自身是無法判定是何種性質(zhì)的痛經(jīng)。如果經(jīng)常月經(jīng)期腹痛難忍，一定要向醫(yī)生尋求幫助，切莫大意。

月經(jīng)期腹痛原因

1、原發(fā)性痛經(jīng)。女性第一次來月經(jīng)開始就出現(xiàn)腹部疼痛、墜脹甚至腰痛等稱為原發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)的原因與體內(nèi)前列腺素類因子、鈣離子、縮宮素等的分泌不平衡有關系。原發(fā)性痛經(jīng)女性，經(jīng)期前后要注意休息，避免勞累，避免生冷食物。

2、繼發(fā)性痛經(jīng)。月經(jīng)初潮時并沒有痛經(jīng)現(xiàn)象，后期才逐步出現(xiàn)腹痛等經(jīng)期不適感的痛經(jīng)稱為繼發(fā)性痛經(jīng)。大多數(shù)女性的痛經(jīng)都屬于繼發(fā)性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)很多都是由于自身婦科疾病引起的，比如慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸疾病等。具體原因需要醫(yī)生通過詢問病史，然后進行一系列相關檢查，才能判定。

月經(jīng)期煲什么湯喝比較好

1. 黑木耳蓮藕湯：將藕、白蘿卜、旱蓮草和木耳洗凈。木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿卜切塊、旱蓮草也可以切小段。然后幾樣食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調(diào)味?？梢灾寡探?jīng)，適用于月經(jīng)過多，貧血體虛等情況。

2. 烏梅紅糖湯，材料：烏梅15克，紅糖;30克。作法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。功效：具有補血止血，美膚悅顏功效。適用于少女月經(jīng)過多或功能性子宮出血。

3. 韭汁紅糖湯，材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。作法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內(nèi)，即可飲用。功效：具有溫經(jīng)、補氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤光潔

4. 南瓜紅糖蜜棗湯，南瓜性溫味甘，可補中益氣，含有豐富的胡蘿卜素，經(jīng)人體吸收后為維生素A，并含有豐富的維生素E，女性經(jīng)期服用，可益氣補血。紅棗則能補脾和胃，益氣生津，滋陰養(yǎng)血。紅糖含有微量元素多種礦物質(zhì)，有暖胃、補血、活血、散寒的作用。

女性是需要補血的，不僅僅因為女性每個月都會排出淤血，女性的生育、流產(chǎn)也是女性需要補血的理由，喝湯是一種很好的補血方法，女性的身體如果缺血的話，女性可能會月經(jīng)不調(diào)，那么就需要女性調(diào)理身體。