珠海試管助孕期間，從促排卵方案的選擇到促排卵再到胚胎移植，基本都是以醫(yī)生為帶領(lǐng)的，姐妹們參與的程度比較低，這期間主動(dòng)配合醫(yī)生進(jìn)行身體調(diào)理，心態(tài)調(diào)整就可以了。

而在胚胎移植以后，姐妹們的身份就發(fā)生了變化，成為了帶領(lǐng)，而恰恰是在這一環(huán)節(jié)，諸多疑惑也隨之而來(lái)。

為了解決大家在移植后保胎環(huán)節(jié)的疑問(wèn)，泰嘉運(yùn)醫(yī)院提給幾條建議給大家參考：

1移植后憋住，不要一直臥床不起

研究表明，珠海試管嬰兒的成功率與胚胎移植后臥床休息時(shí)間的長(zhǎng)短沒(méi)有相關(guān)性，所以移植后，大家要注意休息，但不建議長(zhǎng)時(shí)間臥床，原因有兩點(diǎn)：

長(zhǎng)時(shí)間臥床的危害

1、長(zhǎng)時(shí)間臥床易加核心理負(fù)擔(dān)

長(zhǎng)時(shí)間臥床不但會(huì)打亂了正常的生活規(guī)律，還會(huì)增大心理和精神壓力，影響神經(jīng)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，這對(duì)妊娠結(jié)局是有害無(wú)利的。

2、長(zhǎng)時(shí)間臥床易引發(fā)疾病

長(zhǎng)期臥床不利于盆腔及下肢的血液循環(huán)，除了不利于胚胎著床外還會(huì)引起腰骶部不適、食欲下降、消化不好、便秘腹脹等，還有可能發(fā)生下肢靜脈血栓。

注意：每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以移植后是不是要多多休息，休息多久，都是因人而異的。大的原則就是不要讓自己感覺(jué)勞累，保持精神愉悅，這樣更有助于胚胎著床哦。

2移植后憋住，不能草木皆兵

胚胎移植后，姐妹們可能會(huì)出現(xiàn)一些身體變化，比如以下幾種：

移植后的狀況

1、腹痛

腹痛分兩種，一種是假腹痛，表現(xiàn)為偶爾的腹部不適，一次性的針扎樣感覺(jué)，這可能源于壓力過(guò)大，精神緊張，過(guò)度關(guān)注導(dǎo)致的。此時(shí)不要過(guò)度的驚慌失措，可暫時(shí)先觀察，如果疼痛持續(xù)存在，逐漸加重，就需看醫(yī)生了。一種是真腹痛，如突然發(fā)生的劇烈腹痛，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。

2、出血

移植后出血是很常見(jiàn)的，但并不意味著移植失敗了，大家應(yīng)理性對(duì)待。移植后出血分三種，一種是著床出血，表現(xiàn)為少許淡紅色或者褐色分泌物，可能伴有輕微的下腹發(fā)緊，不過(guò)與下腹痛及經(jīng)期不適感不同，這是胚胎把自己埋進(jìn)富有營(yíng)養(yǎng)的子宮內(nèi)膜組織里出現(xiàn)的情況，意味著胚胎著床成功了，您已經(jīng)步入了媽媽行列。

二是由于移植過(guò)程中碰觸到宮頸糜爛面導(dǎo)致的出血，三是由于移植過(guò)程中宮頸粘膜受到輕微刺激后出血。對(duì)于這兩情況，大家不要太過(guò)緊張，通常休息幾天，出血就會(huì)自行停止。

3、腹脹胸悶

移植后腹脹多與應(yīng)用孕酮類藥物，過(guò)度休息有關(guān)。促排卵過(guò)多的患者，應(yīng)警惕出現(xiàn)卵巢過(guò)度刺激綜合癥（OHSS），主要表現(xiàn)為腹脹、胃部不適、尿少等癥狀，如逐漸加重，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

注意：無(wú)論發(fā)生任何狀況，姐妹們都要保持冷靜判斷，不可隨意停藥，及時(shí)和醫(yī)生聯(lián)系哦。

3移植后憋住，不要大養(yǎng)大補(bǔ)

移植后的飲食不需要做太多的改變，規(guī)律進(jìn)食一日三餐，保證營(yíng)養(yǎng)均衡即可，不要大補(bǔ)大養(yǎng)。

注意：剛剛移植完，胚胎很小，吸收不了太多營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩反而容易導(dǎo)致姐妹們身體發(fā)胖，正常飲食就好啦！

珠海試管嬰兒移植后，保持良好的身體狀態(tài)，愉悅的精神，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥是打開(kāi)好孕的正確方式哦，泰嘉運(yùn)祝大家都能順利渡過(guò)保胎環(huán)節(jié)，迎來(lái)好孕人生~