胎停是一個非常嚴重的情況，這種情況是所有的孕婦都不想遇到的，但是并不是所有的孕婦都能僥幸逃掉。胎停通過一些癥狀可以判斷出來，比如說陰道出血、腹痛、妊娠反應(yīng)消失、體溫下降等都是胎停后的癥狀。具體如下：

判斷胎停的小辦法有哪些

懷孕的女性最擔心的莫過于胎兒的身體健康，胎停顧名思義就是胎兒停止生長了，造成胎停現(xiàn)象的原因有很多，但是及時的發(fā)現(xiàn)有胎停的征兆就能及時的作出相應(yīng)的措施進行補救，若寶寶已經(jīng)有胎動的現(xiàn)象，可以觀察胎動現(xiàn)象是否正常，若胎動停止時間太久，可以進行檢查，在早孕期間，孕婦在家可以通過下體是否見紅，是否有嚴重的嘔吐不適等現(xiàn)象進行判斷。

1、妊娠反應(yīng)消失

在懷孕初期，大多數(shù)女性朋友都會發(fā)生妊娠反應(yīng)，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不佳、以及嗜睡等等，另外有個自己還會出現(xiàn)乳房脹痛、嗅覺敏感等的情況，一旦在孕早期發(fā)生停胎的情況，則這些妊娠反應(yīng)將會隨之消失。

2、腹痛

如果懷孕初期發(fā)生了胎停，孕婦會感到小腹有一些墜脹或者疼痛感，雖然這種感覺不是很明顯，但是會和正常懷孕有一些差別的，只要細心體會就能感受到，所以出現(xiàn)這種情況一定要重視，比較好到醫(yī)院去檢查清楚。

3、陰道出血

發(fā)生胎停后陰道分泌物也會出現(xiàn)異常，孕婦不要以為只有出很多鮮血才是見紅，其實暗紅色或者咖啡色的分泌物也是見紅的一種，即使量很少也要重視，因為出現(xiàn)這種情況也有胎停的風險，要檢查清楚才可以放心。

4、體溫下降

在懷孕早期孕婦的體溫會比一般人的體溫高一些，如果檢測體溫發(fā)現(xiàn)突然下降了，而且連續(xù)幾天都沒有再升高，就要注意這個有可能是胎停的一個信號，孕婦應(yīng)該及時咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。

5、胎動消失

正常情況下隨著孕周的增大，胎兒會越來越大，胎動力度也會越來越大，孕婦會覺得胎動越來越明顯，但如果由于某種原因?qū)е绿ネ?，則胎動也會消失，孕婦會感覺不到胎動。

每一位孕婦都不希望自己在懷孕的過程中出現(xiàn)胚胎停育的狀況，但事與愿違的是在現(xiàn)實生活中總是會有一部分孕婦因為各種各樣的原因而出現(xiàn)了胚胎停育的現(xiàn)象。所以在日常生活中孕婦在懷孕后一定要做好相關(guān)的預(yù)防工作，比如改掉不良習慣、治療基礎(chǔ)疾病等。，具體如下：

改掉不良習慣

吸煙、熬夜、過度攝入咖啡因、節(jié)食等不良習慣會影響身體健康，提高胎停育發(fā)生的幾率，所以在懷孕后應(yīng)改掉這些不良習慣，并做到規(guī)律作息、情緒穩(wěn)定、適當鍛煉、健康飲食等生活事項，才能改善身體素質(zhì)，保證胎兒正常發(fā)育。

治療基礎(chǔ)疾病

身體存在高血糖、高血壓、甲亢等基礎(chǔ)疾病時，應(yīng)先采取有效措施治療基礎(chǔ)病，待身體狀態(tài)穩(wěn)定之后，才能考慮懷孕，在懷孕期間，還應(yīng)注意預(yù)防感染，尤其是生殖系統(tǒng)感染。

孕前檢查

孕前3到6個月，夫妻雙方應(yīng)全面的檢查身體，才能排除染色體異常、弱精等問題，實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，如果在檢查中發(fā)現(xiàn)異常問題，應(yīng)及時進行針對性的治療，才能避免胎停育發(fā)生。

避免接觸有毒物質(zhì)

懷孕早期，如果孕婦接觸有毒物質(zhì)，就會影響胎兒發(fā)育，造成胎兒畸形、胎停育等問題，因此孕婦應(yīng)注意遠離重金屬、放射線等物質(zhì)，并減少使用有輻射的物品，才能預(yù)防胎停育。

女性在懷孕之后要多注意個人身體的保護，養(yǎng)成良好的作息習慣，盡量少熬夜，少接觸存在輻射的物品，飲食方面還應(yīng)該注意營養(yǎng)成分的補充，多吃含有維生素、蛋白質(zhì)以及纖維素的食物，油膩食物和腌制食物比較好不要吃。