維生素和礦物質(zhì)對男性的生殖健康非常重要，不僅缺乏維生素對生殖有很大的影響，而且缺乏礦物質(zhì)也會影響精子的數(shù)量和質(zhì)量，從而減少懷孕的機會。更準(zhǔn)確地說，鋅、硒、鐵、鈣等礦物質(zhì)是體內(nèi)許多酶、激素、維生素或活性因素的組成部分，是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。微量元素在維持人體正常生理過程中起著非常重要的作用。微量元素的缺乏會影響哺乳動物的生殖功能，導(dǎo)致不孕。

礦物質(zhì)缺乏對生殖的影響

鋅

鋅參與了體內(nèi)許多酶的組成，在人體內(nèi)發(fā)揮著極其重要的生理和生化功能。缺鋅會影響蛋白質(zhì)、RNA和DNA的合成，降低能量代謝，阻礙組織再生。

①對于男性

試管助孕系統(tǒng)發(fā)育不全，精子生成障礙，性功能下降，缺鋅也會影響受精。

②對于女性

缺鋅會使女性生殖功能異常，影響女性正常月經(jīng)周期，導(dǎo)致排卵障礙；缺鋅還會導(dǎo)致雌激素合成和分泌減少，導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙、生長緩慢、排卵停止或卵泡鎖定，導(dǎo)致排卵障礙不孕和卵子母細(xì)胞質(zhì)量下降。

硒

硒是人體必需的微量元素，參與人體的基本生理功能，具有抗氧化、促進(jìn)免疫、細(xì)胞線粒體形成和輔酶Q10的作用，在人體代謝中發(fā)揮著極其重要的作用。

同時，硒是產(chǎn)生精子所必需的元素，缺硒地區(qū)的出生率低于高硒地區(qū)[2]。硒在卵子母細(xì)胞的生長和成熟過程中起著重要作用。缺硒會影響子宮內(nèi)膜的容忍度，降低妊娠的成功率。同時，補充硒將顯著提高無排卵不孕患者的卵泡成熟率和妊娠率。

鐵

鐵是人體內(nèi)含量比較高的微量營養(yǎng)物質(zhì)，參與了人體的基本生理功能，參與了與有氧代謝相關(guān)的蛋白質(zhì)和含鐵酶的組成，促進(jìn)了鐵依賴酶的活性，發(fā)揮了多種營養(yǎng)物質(zhì)的協(xié)同作用。

缺鐵是世界上最常見的微量營養(yǎng)素缺乏癥。卵泡顆粒細(xì)胞利用鐵合成轉(zhuǎn)化為鐵蛋白，參與卵子母細(xì)胞的發(fā)育。缺鐵會影響卵子母細(xì)胞的發(fā)育和生長。

鈣

鈣是人體含量比較高的礦物質(zhì)元素，鈣信號在從受精到早期胚胎發(fā)育的整個過程中起著不可或缺的作用。

鈣缺乏會影響卵子母細(xì)胞的減數(shù)和分裂，降低卵子母細(xì)胞的質(zhì)量；影響卵子母細(xì)胞對精子的反應(yīng)，受精和胚胎植入；影響子宮內(nèi)膜容受性，降低妊娠成功率。