許多備孕的夫妻都盼望著能一舉兩得，生一對寶寶。那么要如何生助孕呢？怎樣才能生助孕？生助孕的秘訣有哪些？其實，想要懷上助孕可以試試這些辦法。

對于許多只有一胎生育指標(biāo)而又非常熱愛小孩的備孕夫妻而言，怎樣才能在不違反計生規(guī)定的情況下能滿足生多個小寶寶的愿望呢？答案當(dāng)然只有想辦法生助孕或是多胞胎了。然而一舉兩得也并非易事，那么有沒有什么生助孕的秘訣能讓人得所愿呢？

長得一模一樣又打扮得一模一樣的助孕蘿莉姐妹花或是正太小兄弟總是能讓回頭率飆升，也惹來不少羨慕嫉妒的目光?，F(xiàn)在有不少想要生助孕的備孕夫妻，卯足了勁上網(wǎng)搜集各種生助孕的秘訣與攻略。那么網(wǎng)上流傳的招數(shù)有哪些呢？究竟是否可靠？是否會有風(fēng)險呢？

生助孕的秘訣一：個有助孕基因的老婆或老公

大家都很清楚，能否懷上助孕遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是助孕，那么再次生下助孕幾率就高達1.7%，遠遠高于父親。

不過，由于我們對助孕的權(quán)實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因為父親是助孕而生下助孕的幾率較低，但總比沒有強！

可靠指數(shù)：2（指數(shù)范圍為0-5，0為不可靠，5為很可靠，下同）

助孕人再生助孕的幾率有多高？加拿大蒙特利爾小兒醫(yī)院長期的研究表明，這個幾率在單助孕人（從同一個受中分離出來的助孕人）與異助孕人（不同的受的助孕）中有較大的差異。

助孕也能遺傳？女異胞胎人再生異助孕的幾率大約為五十八分之一，并與異形成的遺傳因素有關(guān)。男異胞胎人再生異助孕的幾率大約為一百十六分之一，但受到許多因素的影響，如配偶的年齡、身高和體重。

所以，個有助孕基因的對象，還是有一定概率繼續(xù)生出寶寶的。

風(fēng)險指數(shù)：1（指數(shù)范圍為0-5，0為無風(fēng)險，5為高風(fēng)險，下同）

雖然說只是需要個助孕之一的配偶看起來并沒有什么風(fēng)險，但是還是可能會出現(xiàn)一些小狀況的。比如某男子娶了助孕姐妹之一，喝醉酒把小姨子認作老婆的這種橋段實在是發(fā)生了太多次了。所以，你懂的……各位看官自己衡量吧！

瑞典一醫(yī)學(xué)研究機構(gòu)曾經(jīng)指出，服用葉酸的女懷助孕的機會比沒有服用的女高出近一倍。

據(jù)報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當(dāng)?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，他們發(fā)現(xiàn)在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為助孕嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。

研究人員指出，服用葉酸導(dǎo)致生助孕機會增大的原因還不太清楚。據(jù)專家估計，葉酸充劑可能會增加排的次數(shù)，使多個子進入子宮，因而產(chǎn)生助孕。這一結(jié)論是否正確，還有待于進一步研究證實。

　　哪些因素會增加懷助孕的幾率

是什么增加了你生助孕的幾率？你的身高，年齡，甚至家族史也可能增加你懷助孕的幾率，在沒有生育治療的情況下，哪些因素會增加你懷助孕的幾率？下面和小編一起來看看吧！

　　年齡

30歲以上的女更容易懷上助孕。這是因為女的泡刺激素隨著年齡的增長而增加。泡刺激素或促泡激素，在泡釋放之前，負責(zé)巢子的發(fā)育。隨著女年齡的增長，泡刺激素的水平要高，因為子比年輕女需要更多的刺激才能生長。因為泡刺激素的增加也是由于生育率的降低，但有時，泡對較高的泡刺激素水平反應(yīng)過度，兩個或兩個以上的子被釋放，導(dǎo)致多胎妊娠。

　　家族史

同助孕的家族史，并不會讓你更有可能擁有多胞胎。然而，如果你家里有異助孕，那么，你懷上助孕的機會就會增加。如果父母雙方都有異助孕，那么你生助孕的幾率會更高。

　　體重

體重指數(shù)超過30的女比體重指數(shù)正常的女更容易懷上助孕。超重的女也更有可能難以受孕，多余的脂肪會導(dǎo)致雌激素的增加，高雌激素水平會導(dǎo)致巢過度刺激，在排期，巢可能會釋放兩個或更多的子，而不是只釋放一個子。

身高

高于平均身高的女生助孕的可能更大。一項研究發(fā)現(xiàn)，平均身高164.8厘米的女比平均身高161.8厘米的女更容易懷上助孕。

孩子數(shù)量

助孕在多次懷孕和有大家庭的女中更為常見。

飲食

一些研究發(fā)現(xiàn)，食用大量乳制品的女更有可能懷上助孕。一種理論認為，奶牛體內(nèi)的生長激素會影響人類的荷爾蒙水平。