試管嬰兒已經(jīng)為不少難以生育的家庭帶去了希望，在先生的陪伴之下走進了手術室，懷著忐忑不安的心情做了胚胎移植手術，在移植完成之后，不少準媽們還是有一些疑問的：我剛剛完成試管移植手術了，如何靜養(yǎng)？

在經(jīng)歷了幾年的備孕難以成功的狀態(tài)下，好不容易抓住“試管嬰兒”這根救命稻草。在醫(yī)院做完胚胎移植手術之后，稍作休息覺得沒有身體不適即可回家了。一些女們認為需要長時間臥床休息，其實這是沒有必要的。

因為一個人如果長時間地臥床會只會更加不利于全身的血液循環(huán)，反而更不利于胚胎的種植。我們應該保持良好心態(tài)，在移植手術之后應先避免同房，同時避免重體力勞動和劇烈運動，而且女們還可以正常上班工作的。

當然了，在養(yǎng)胎期間，盡量還是比較安靜的環(huán)境下較合適。因為人在比較嘈雜的環(huán)境下會休息不好，進而影響睡眠質量。

胚胎移植手術之后我需要靜養(yǎng)嗎？在胚胎移植手術之后，應該注意哪些呢？

1、不吃辛辣刺激的食物

在試管嬰兒的胚胎移植手術之后，女們不要食用辛辣刺激的食物。在飲食上盡量易消化的食物，比如小米粥，避免便秘、避免腹瀉，同時避免吃比較容易引起過敏的食物，如海鮮、酒類。

試管媽媽們?yōu)榱四軌蛟缛胀ㄟ^試管嬰兒好孕，在飲食需要注意的還是不能忽視。

2、在等待驗孕期間不要過于焦急

在試管嬰兒的胚胎移植手術之后，需要在等待11——14天之后才能驗孕。不少病友們在此階段可能會焦急不安，只想早一點知道驗孕的結果，有一些人還會前測試懷沒懷上，看到?jīng)]有懷上的結果又會心情失落。這樣反而不好，何不等到驗孕的日子再測試，坦然面對或許會更好。