懷孕33周，轉(zhuǎn)換成我們的俗語，是懷孕的第9個月，這一次，媽媽的腹部已經(jīng)抬高，腰部和臀部已經(jīng)變寬，身體仍在緩慢地準(zhǔn)備生產(chǎn)。

在此期間，大多數(shù)小嬰兒已經(jīng)完成了身體的轉(zhuǎn)換并轉(zhuǎn)換為頭部位置，這意味著頭部向下而臀部處于打開狀態(tài)。這種姿勢不僅為出生做準(zhǔn)備，而且還使血液流向他正在發(fā)育的大腦。另外，他的頭骨很柔軟，沒有完全閉合，并且每個頭骨之間都有空隙。這種松散的結(jié)構(gòu)使嬰兒的頭部在穿過相對狹窄的產(chǎn)道時可以伸展。

那么孕33周有什么注意事項(xiàng)呢?

1、防止早產(chǎn)的發(fā)生：嬰兒大部分在腹部里一天，他的大腦和其他器官發(fā)育得更好一些，可以儲存更多的皮下脂肪，更好地適應(yīng)外界。因此，準(zhǔn)媽媽們必須多休息，不要過度勞累，在家中防止地板打滑，穿帶鞋，也不要在雨天或雪天外出。

2、防膜過早破裂：在有規(guī)律的收縮的情況下，羊水膜破裂稱為膜過早破裂。這主要發(fā)生在妊娠晚期。準(zhǔn)媽媽突然感覺到有稀薄的水從陰道流出，就像排尿一樣。這種情況有時會因臍帶脫垂（主要見于胎兒的臀位或胎兒的頭部）或子宮內(nèi)感染而發(fā)生。如果發(fā)生這種情況，需要及時將其發(fā)送到醫(yī)院。胎膜早破的風(fēng)險很大。

、準(zhǔn)備母乳助孕：有時在孕晚期，乳房會分泌初乳。如果您決定在寶寶出生后進(jìn)行母乳助孕，則可以根據(jù)需要匹配的胸罩和一次胸墊。

4、人體開始變圓。呼出

抽吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)的發(fā)育已接近成熟。一些嬰兒的頭部開始掉入骨盆。一些嬰兒長出了嬰兒的頭發(fā)，而一些頭發(fā)卻稀少。前者并不意味著嬰兒的頭發(fā)將來一定要濃密。后者并不意味著嬰兒的頭發(fā)將來會稀疏，所以不必太擔(dān)心。嬰兒的指甲長到指尖，但一般不會超過指尖。

5、禁止行為：在懷孕后期，母親不能再發(fā)生行為，尤其是那些放置在胎盤中并過早剝落胎盤以避免早產(chǎn)的母親。無論如何，如果發(fā)現(xiàn)自己正在引導(dǎo)出血，則應(yīng)立即去醫(yī)院檢查，因?yàn)檫@很可能是早產(chǎn)的先兆。

懷孕33周飲食注意事項(xiàng)

1、孕產(chǎn)婦必須充各種維生素，尤其是硫胺素和維生素C。如果硫胺素不足，則可能導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽嘔吐，倦怠和身體不足，這將延長分娩過程，使分娩困難。

2、在懷孕的第33周，孕婦的腹部會感到更舒適，食物攝入量也會增加。這時，適量攝入含糖食物，避免食用熱量較高的食物。多吃動物肝臟，綠葉蔬菜，玉米，花生，芝麻和其他富含脂肪，膽固醇和白質(zhì)的食物。

、在孕晚期，準(zhǔn)媽媽應(yīng)充維生素AD，維生素D可促進(jìn)鈣的吸收，營養(yǎng)胎兒的身心發(fā)展。在這個階段，嬰兒的肺部將成熟，并且在成熟后肺部將能夠適應(yīng)呼吸，這對于生育健康非常重要。