民俗有傳聞“一滴精十流血”，有些人對(duì)于此事堅(jiān)信不疑，在性興奮的過(guò)程中會(huì)忍精不射或是忽然終斷射精，期待將精華保存在身體內(nèi)。也有些人企圖通過(guò)“厚積而薄發(fā)”的方法來(lái)以做到讓精子變“出色”的目地?？烧嫦嗾娴氖侨绱藛幔诱娴氖窃蕉诜e就越出色嗎?

　　實(shí)際上伴隨著禁欲日數(shù)的提升，盡管精液量、精子濃度值提升，可是其前向健身運(yùn)動(dòng)精子百分比、正常精子率及其精子DNA殘片指數(shù)值均下降，換句話說(shuō)長(zhǎng)期禁欲反倒不容易使卵細(xì)胞授精。一部分精液異常者(中重度弱精子癥、高精子DNA殘片)可以借助經(jīng)常射精或短時(shí)間內(nèi)射精得到不錯(cuò)品質(zhì)的精子，所以說(shuō)規(guī)律性的夫妻生活可以協(xié)助精子的升級(jí)，針對(duì)男性的生育能力更加有益。

　　長(zhǎng)期禁欲非常容易使精液在附睪囊腫、射精管道、精囊腺等沉積，非常容易產(chǎn)生微尿結(jié)石;性興奮后未男人射精很有可能使前列腺發(fā)炎增加，提升前列腺炎癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)性;忍精不射很有可能會(huì)造成射精障礙(射不出或性快感欠缺)，從而造成性欲低下、性功能障礙等。同時(shí)還很有可能弄亂身體內(nèi)生長(zhǎng)激素平衡，危害每個(gè)試管助孕器官的運(yùn)作及其精液的品質(zhì)，減少男性的生育功能，不難看出長(zhǎng)期禁欲的行為表現(xiàn)是不利男性生育的。

　　查過(guò)精液的男性朋友都了解，世界衛(wèi)生組織提議在開(kāi)展精液查驗(yàn)前比較好是禁欲2-7天，這背后的緣故是假如禁欲時(shí)間過(guò)短，精液中的精子總數(shù)太少。但假如禁欲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，精子的活力會(huì)減少，以上狀況都不可以客觀性地評(píng)定精液品質(zhì)。因而提議男性要有一個(gè)規(guī)律性的夫妻生活，在“播種”前禁欲3-5天但不適宜超出7天，那樣精子的品質(zhì)才算是比較好的。