很多夫妻在備孕路上走的異常艱難，看著自己家可愛的寶寶，自己只能感慨自己的寶寶怎么還不來。針對遭受不孕癥的夫婦而言，求子之途代表著漫長的等待。而在這個過程中，有一個潛藏的因素深刻地影響著受孕的幾率，那便是夫妻雙方的心態(tài)。

　　負面情緒容易引起應激性不孕：所謂“心情放松則好孕自然來。”心態(tài)與受孕之間存在密切的聯(lián)系。

　　長期處于緊張焦慮的心理狀態(tài)造成植物神經(jīng)功能紊亂和內(nèi)分泌紊亂，造成排卵異常或精子質(zhì)量降低，從而導致無法成功受孕，這種情況大家稱為應激性不孕。不論是正常受孕還是做試管，心態(tài)都很重要，越放松則受孕率會越大。

　　負面情緒對懷孕的影響如下：

　?、儇撁媲榫w影響女性卵巢

　　女性長期處于緊張焦慮和恐懼不安等消極情緒狀況下，影響下丘腦—垂體—卵巢性腺調(diào)整軸中性激素的分泌，進而影響卵巢中卵子的成長發(fā)育完善并排卵，可能會致使延遲排卵或壓根不排卵，從而造成生殖功能失調(diào)造成不孕。

　?、谪撁媲榫w影響男性精子產(chǎn)生

　　快節(jié)奏的生活給男性帶來諸多精神壓力和思想負擔，長久的緊張情緒影響精子的生成成熟和活動能力。

　?、矍榫w波動大受精卵難“安家”

　　心情壓抑或者生氣會導致內(nèi)分泌失調(diào)，會改變身體內(nèi)環(huán)境，進而影響胚胎著床。

　　不孕不育及生殖促孕群體社會心理特征如下：

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　　不孕不育永遠是一個讓人尷尬的話題，他們嘗試解決社會活動以減少人際之間相處，避開造成他們痛楚的人或事及其話題，容易產(chǎn)生獨立感。

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　　在經(jīng)過一系列的治療和失敗后，他們的內(nèi)心潛伏著濃烈的恐懼感。怕到醫(yī)院見醫(yī)生，更怕做不完的檢查，怕開始新一輪療程的治療，怕應對再一次的失敗，也怕家庭婚姻裂開等。

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　　家庭及配偶的冷漠和斥責，數(shù)次醫(yī)治的失敗易使患者出現(xiàn)自卑、心情差、處事消極、脾氣暴躁、失眠或早醒等抑郁癥狀。

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　　源于家庭的壓力，許多人求子心切，導致育齡夫婦總是處于壓力和焦慮狀態(tài)，越發(fā)緊張焦慮就越是無法受孕，越發(fā)無法受孕就越是緊張焦慮，如此惡性循環(huán)始終停不下來。

　　針對處于治療期間的不孕不育患者來說，除了要進行專業(yè)醫(yī)治，心理調(diào)節(jié)也非常重要。但對于備孕期女性更是如此，只有維持舒適的心情，讓心理和生理都處于最佳狀態(tài)，才能讓您的卵子如期而來，和精子結合迎來好孕!