孕期胎位正不正一般是去醫(yī)院經過B超來檢測，其實準媽媽們也不用這么麻煩，可以通過“四步觸診法”自己在家也是可以檢測胎位正不正的，除此之外通過觀察胎兒打嗝位置及胎動位置等方法也能進行判斷。

沒有醫(yī)學知識的孕媽媽很難自己判斷胎位正不正，孕晚期（孕28周后）時是每2周做一次產前檢查，一般醫(yī)生可以通過四步觸診法看胎頭以及胎臀位置確定，也可以通過B超的方式確定。

B超

B超檢測直觀而清晰，可以直接觀察胎兒的胎位正不正。

四步觸診法

四步觸診法是產前檢查最常用的方法，妊娠24周以后開始。通過四步觸診法可以判定胎兒的位置和大小、子宮大小是否與孕周相符，可以判定胎產式、胎先露、胎位等，并估計羊水多少。

四步觸診法是通過觸診判定胎產式、胎先露、胎方位、胎先露是否銜接、子宮大小是否與孕周相符，并估計胎兒的大小和羊水量的多少的方法。

孕媽媽體位

排尿后取仰臥位，頭稍墊高，露出腹部，雙腿略屈曲稍分開，使腹部放松。

檢查者

站在孕媽媽右側進行檢查做前3步手法時，面向孕媽媽;做第4步手法時，面向孕媽媽足端。

手法步驟

第一步：檢查者兩手置于宮底，測得宮底高度，估計胎兒大小與孕周是否相符。然后兩手指腹相對交替輕推，判斷在宮底部的胎兒部位。若為胎頭則硬而圓且有浮球感，若為胎臀則軟而寬且形狀略不規(guī)則。

第二步：檢查者兩手分別置于腹部左右側，一手固定，另一手輕輕深按檢查，兩手交替從上到下進行。觸到平坦飽滿部分為胎背，并確定胎背向前、向側方或向后。觸到可變形的高低不平部分為胎兒肢體，有時感到胎兒肢體在活動。

第三步：檢查者右手拇指與其余4指分開，置于恥骨聯(lián)合上方握住胎先露部，進一步查清是胎頭或胎臀，然后左右推動判斷是否銜接。若胎先露仍可以左右移動，表示尚未銜接人盆。若已銜接，則胎先露不能被推動。

第四步：檢查者左右手分別置于胎先露的兩側，沿骨盆人口向下深按，進一步核對胎先露的判斷是否正確，并確定胎先露的入盆程度。先露為胎頭時，一手能順利進入骨盆人口，另一手則被胎頭的隆起部阻擋，該隆起部稱胎頭隆突。枕先露時，胎頭隆突為額骨，與胎兒肢體同側；面先露時，胎頭隆突為枕骨，與胎背同側。