試管嬰兒超長方案促排卵的注意事項有保持良好心理狀態(tài)、多吃高蛋白食物、健康的作息時間以及不盲目用藥等。一般超長方案一般持續(xù)的時間是比較長的，而且在促排之前女性還需要注射兩針降調(diào)針來抑止卵子在促排卵之前排出。除了上述注意事項之外，還有規(guī)律性生活、監(jiān)測排卵、遵醫(yī)囑復(fù)查等，有助于提高受孕幾率。

試管超長方案注意事項

總之大家在整個促排卵過程中不必過于糾結(jié)這些問題，要知道確定下來的方案都是最適合大家的，安心促排等待好結(jié)果的同時也要了解到以下這四點注意事項：

1、保持良好心理狀態(tài)

首先促排卵期間良好的心理狀態(tài)對于女性卵泡質(zhì)量的提高有很大的作用，這期間的女性不僅僅要牢記每天的打針時間，還要避免出現(xiàn)極大的情緒波動或者過度緊張，這樣才不會造成體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)。

2、多吃高蛋白食物

再有就是，促排階段的女性還需要多吃一些高蛋白的食物，這樣能夠有利于卵泡發(fā)育，極大程度上能夠提高卵泡質(zhì)量，富含蛋白質(zhì)的食物有牛奶、雞蛋、大豆、魚、蝦等。

3、健康的作息時間

超長方案的流程大概是2個月左右，這期間建議女性朋友安排作息時間，不要熬夜，保證每天有充足的睡眠時間。比較好的話在睡前喝杯牛奶或聽輕音樂來輔助睡眠。

4、不盲目用藥

促排藥物的使用要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，因此女性朋友應(yīng)該聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議來確定自己食用藥物的劑量，不僅不要盲目使用還要依據(jù)身體條件制定合適的方案。

再有就是促排不用天天測排卵了，因為排卵時間基本可以很精確了，別浪費精力去檢測?？傊倥胖缶陀幸庾R的觀察自己的變化，該來的總會來，大家放松心情，折磨自己也沒用。

年紀(jì)較大，卵巢儲備差會選微刺激方案，多囊卵巢會選超長方案等，一切選擇的原因要基于試管準(zhǔn)媽咪的個人身體情況，遵循醫(yī)囑而定。擅一次能成功擇方案或者依照方案的流程和時長來判斷試管的成功率是不科學(xué)的！