準備做試管嬰兒，尤其是卵巢儲備下降、高齡的女性，生殖醫(yī)師、營養(yǎng)師常常會建議其口服補充輔酶Q10，大家知道為什么嗎?跟小編一起來看一下吧?！　?/p>

　　一、輔酶Q10是什么?

　　輔酶Q10，又稱泛醌，是一種細胞自身產(chǎn)生的天然抗氧化劑和細胞代謝啟動劑，存在于線粒體內(nèi)膜上。可以促進ATP合成，防止脂質過氧化，具有強抗氧化、清除自由基、避免氧化應激損傷、抗細胞凋亡、提高機體免疫力等作用。

　　輔酶Q10目前廣泛用于心血管疾病、腫瘤的防治，在輔助生殖領域，主要用于卵巢儲備功能下降的高齡患者，此外，在肌肉、神經(jīng)、眼、皮膚等其它領域也有相關應用。

　　飲食不平衡、高齡、壓力過大、生活不規(guī)律、體力運動過于激烈等因素可能會導致體內(nèi)輔酶Q10水平不足。

　　二、輔酶Q10的作用機理

　　氧化應激與女性多種生殖功能障礙性疾病相關，如PCOS、早發(fā)性卵巢功能不全、子宮內(nèi)膜異位癥等。

　　在試管嬰兒助孕過程中，促排卵治療、.細胞生長發(fā)育、受精、胚胎發(fā)育等過程需要消耗能量，當體內(nèi)氧化應激反應增強，線粒體受到活性氧攻擊時，產(chǎn)生ATP水平下降，進而會影響.細胞的生長發(fā)育。

　　輔酶Q10是一種強抗氧化劑，不僅可以抗氧化、清除自由基、還可以增強并再生其它抗氧化劑如維生素E、維生素C等的抗氧化作用。

　　三、輔酶Q10在生殖領域的應用

　　01.高齡女性、卵巢儲備功能下降：

　　人體中輔酶Q10的含量隨年齡的增加而下降，高齡女性體內(nèi)氧化應激反應增強，線粒體功能下降，.細胞發(fā)育受損，非整倍體率增加。一項隨機對照試驗結果表明，年齡35～43歲不孕女性患者，連續(xù)2個月，每日攝入600mg輔酶Q10，可提高臨床妊娠率和降低非整倍體率。 另有研究將15名行IVF-ET的女性患者，年齡31～46歲，每天口服200mg輔酶Q10與未補充的患者做了比較，結果發(fā)現(xiàn)，口服輔酶Q10可以改善卵泡液氧化代謝和.細胞質量，特別是在35歲以上的女性中。

　　卵巢儲備下降、卵巢低反應也是助孕過程中常見的問題，一項隨機對照研究納入了年齡<35歲、AMH<1.2ng/ml、AFC<5的186名不孕女性，隨機分為兩組，干預組每天口服600mg輔酶Q10，持續(xù)2個月后，在第一個月經(jīng)周期開始輔助生殖技術助孕治療(IVF或ICSI)，結果顯示，干預組促性腺激素需求量降低、獲卵數(shù)、受精率和胚胎質量更高，說明輔酶 Q10 預處理可改善卵巢儲備功能下降的年輕女性的卵巢反應和胚胎質量。

　　02.PCOS

　　PCOS患者是育齡女性常見的疾病之一，胰島素抵抗、游離脂肪酸增加和肥胖是導致PCOS女性代謝功能障礙的關鍵因素。一項隨機對照試驗將60名PCOS女性隨機分為兩組，實驗組每天攝入100mg輔酶Q10，干預12周后，與安慰劑對照組相比，補充輔酶Q10的一組受試者，空腹血糖、血清胰島素、總膽固醇、低密度脂蛋白水平明顯改善。

　　03.男性

　　精子質量是影響男性不育的因素之一，一項病例對照研究研究表明，口服補充200mg/d輔酶Q10，持續(xù)三個月，可以改善精液參數(shù)和精子DNA碎片化。

　　大家了解了輔酶Q10之后，在試管嬰兒備孕期應該什么時候補充?補充多少劑量?補充多長時間呢? 這些需要根據(jù)個人情況遵從醫(yī)生的具體建議，另外，補充輔酶Q10的同時，建議搭配DHA、復合維生素等營養(yǎng)素。具體用法，建議至營養(yǎng)門診行營養(yǎng)狀況評估后，制定具體飲食和營養(yǎng)素搭配方案。

　　值得一提的是，輔酶Q10、DHA僅起到輔助改善作用，并不能代替治療。

　　隨著醫(yī)療技術的飛速發(fā)展，試管嬰兒可以說是一項非常成熟的技術了，有需求的夫婦可以到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行綜合、專業(yè)的評估，得到合適的建議。最后，祝愿備孕的夫婦們好孕連連，生一個天使寶寶哦~