月經(jīng)是女性身體健康與否的“晴雨表”，很多女性由于身體的種種原因，出現(xiàn)月經(jīng)提前或者月經(jīng)推后，月經(jīng)周期紊亂的現(xiàn)象都是比較常見的。網(wǎng)上流傳的大拇指催經(jīng)方法確實(shí)是比較靈的，之所以這么說是因?yàn)樵诖竽粗干嫌幸恍┖芴厥獾难ㄎ?，其中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩和刺激按揉制污穴，就可以讓生理期快速的到來，能夠有助于調(diào)整生理期延遲的問題。

大拇指催經(jīng)太靈了其實(shí)要因人而異，主要是因?yàn)橐?a href="http://m.luxecare.cn/sy/topic/67.html" target="_blank">月經(jīng)推遲的因素有很多，不過有月經(jīng)遲來的姐妹也可以嘗試一下這個(gè)方法，大拇指催經(jīng)就是按制污穴，制污穴的位置在雙手大拇指背側(cè)，第一節(jié)關(guān)節(jié)中央線上，有三個(gè)穴位，就是制污穴，按照具體位置圖每個(gè)點(diǎn)按50下，每天1-2次，可能當(dāng)天就來了。

大拇指催經(jīng)太靈了是否真實(shí)

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人身上的某些穴位，有行氣理氣之功效，正如大拇指下側(cè)所對(duì)應(yīng)的腹部，即子宮的位置，按摩此部位，可刺激腹部，讓腹部不通暢的情況得到改善，按壓那個(gè)穴位可使身體順氣，從而讓經(jīng)血順利排出，這也就是為什么一按大拇指就來月經(jīng)的原因。

手的穴位比較小，所以在按摩穴位的時(shí)候可以用一些工具來操作，如鋼筆、圓珠筆尾部(圓潤、光滑的部分)等，按摩時(shí)不能憋氣，切記要自然呼吸，按摩制污穴比較方便，不用分時(shí)間地點(diǎn)按摩，每天按100次以上，感覺酸脹代表有效果。

總的來說，大拇指催經(jīng)的方式還是比較有效的，但是它只對(duì)某一部分人起到作用，但也不是100%的成功，也就是說，當(dāng)你月經(jīng)遲遲不來但又確定沒有懷孕的情況下，是可以嘗試此方法的。但若是本身就因?yàn)閼言辛硕鴽]有來月經(jīng)，那是再有效的方法也是無濟(jì)于事的。

大拇指催經(jīng)具體位置圖

大拇指催經(jīng)就是按制污穴，這個(gè)穴位是董氏奇穴中很重要的穴位，可消除五臟六腑之濁氣，疏通中焦、祛瘀通絡(luò)、活血化淤養(yǎng)血、加速創(chuàng)口痊愈，臨床使用效果極好，被稱為改善月經(jīng)不調(diào)等神奇穴位。

取穴方法：制污穴位于大拇指指背中央線上，計(jì)三穴，取穴采四分點(diǎn)法（即第一節(jié)分成四等份，取三個(gè)等分點(diǎn)）。

按壓方法：可用圓珠筆頭（或磨掉尖的牙簽）點(diǎn)按圖中所示點(diǎn)附近的痛點(diǎn)，找最痛的2-3點(diǎn)按，每個(gè)點(diǎn)按壓50下，用五成的力，先按左手后按右手，每天按1或2次，持續(xù)3天，運(yùn)氣好的，當(dāng)日或次日月經(jīng)就來。

制污穴是董氏奇穴中的穴位：久年惡瘡、惡瘤開刀后刀口流水不止，不結(jié)口，以三棱針刺出黑血當(dāng)時(shí)見效。制污穴還有催經(jīng)作用，目前已經(jīng)廣為人知了，臨床上的確有效果，但也并非適合所有的月經(jīng)遲來者。

催經(jīng)方法大全

相信很多女性朋友都有類似的困擾，例假總是珊珊來遲，讓女人不禁擔(dān)心會(huì)發(fā)展為閉經(jīng)。當(dāng)然月經(jīng)推遲對(duì)于女性來說并不是好事，往往是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，針對(duì)這種情況就需要進(jìn)行及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。就目前，女性可以通過按摩、服用催經(jīng)茶、吃催月經(jīng)藥等等，為了幫助女性恢復(fù)月經(jīng)，下面匯總整理了催經(jīng)的方法，大家可以參考一下：

比較有效的催經(jīng)方法