懷孕后女性各方面要多注意，如果說出現(xiàn)眼睛干澀的情況時(shí)，要尋找正確方法幫助改善，除了不戴隱形眼鏡之外，還要注意用眼衛(wèi)生，除了這些還要多注意，千萬不要隨意使用眼藥水，否則也是不利于個(gè)人健康的這是因?yàn)殡S著激素和血液循環(huán)的改變，準(zhǔn)媽媽的視力也會(huì)受到影響，出現(xiàn)視野縮小、視物模糊等，此時(shí)應(yīng)該要尋找方法緩解

孕婦眼睛干澀怎么辦

1、別用隱形眼鏡

懷孕前戴隱形眼鏡的準(zhǔn)媽媽，懷孕后再戴時(shí)會(huì)感覺不舒服。原因是孕期角膜厚度增加，導(dǎo)致視物的焦距發(fā)生了變化，原來的隱形眼鏡已經(jīng)不合適了，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀的情況，所以，懷孕期間比較好不戴隱形眼鏡，改用框架眼鏡。

2、注意用眼衛(wèi)生

用電腦工作的準(zhǔn)媽媽要將眼睛與屏幕的距離保持在50厘米以上；有意識(shí)地多眨眨眼，使干澀的角膜得到滋潤(rùn)；看電腦一小時(shí)要讓眼睛休息一會(huì)兒，看看遠(yuǎn)處的景物。讀書時(shí)光線要充足，但不能過于強(qiáng)烈；盡量不在光線較暗的衛(wèi)生間看書。在走路、乘車時(shí)不看書報(bào)，不用手機(jī)或平板電腦看電視劇、打游戲。每天上下午各做一次眼保健操。

3、不隨意用眼藥水

感覺眼睛不舒服，如果沒有懷孕，可以用一些滋潤(rùn)眼睛的滴眼液。而準(zhǔn)媽媽必須考慮到寶寶的健康，不能隨意用藥，尤其是含有氯霉素成分的滴眼液，因?yàn)楹苄×康穆让顾鼐涂赡墚a(chǎn)生嚴(yán)重的骨髓抑止作用。所以準(zhǔn)媽媽眼睛難受時(shí)，比較好咨詢醫(yī)生是否需要用藥和如何用藥。

4、眼部少用化妝品

準(zhǔn)媽媽血液循環(huán)加速，發(fā)生麥粒腫（即針眼）的可能性也會(huì)加大。麥粒腫多數(shù)是由葡萄球菌感染引起的眼瞼急性化膿性炎癥。如果準(zhǔn)媽媽眼部經(jīng)常接觸化妝品，易使睫毛腺阻塞，更容易誘發(fā)麥粒腫，一旦發(fā)生，治療和用藥又會(huì)比較麻煩。因此，建議準(zhǔn)媽媽不涂眼影、不畫眼線，盡量減少患麥粒腫的機(jī)會(huì)。

懷孕期間建議要注意休息，同時(shí)要改善睡眠，不要熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間的接觸電子產(chǎn)品，可多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，建議多食用一些含有維生素a的食物，如胡蘿卜素、綠葉、蔬菜等，在懷孕期間是不建議盲目的使用眼藥水的，特別是氯霉素、金霉素等。