黃疸是一種膽紅血素偏高的疾病，通常新生兒出生后比較容易出現(xiàn)黃疸，雖然說(shuō)黃疸經(jīng)過(guò)治療后能夠痊愈，不過(guò)很多家長(zhǎng)還是不希望寶寶有黃疸，有的人認(rèn)為孕期飲食會(huì)增加寶寶黃疸的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是一些辛辣的食物和動(dòng)物內(nèi)臟主要是血液中膽紅素的堆積。膽紅素是紅細(xì)胞分解過(guò)程中釋放的黃色色素。過(guò)多的這種色素會(huì)導(dǎo)致皮膚、眼睛和牙齦變黃。有研究表明，新生兒黃疸可能與母親的飲食有關(guān)

孕婦吃哪些食物寶寶易得黃疸

1、酸性食物

孕媽媽吃酸性食物過(guò)多，會(huì)影響新陳代謝，引起代謝異常，從而體內(nèi)酸堿度失衡，也會(huì)影響孩子的正常發(fā)育，還可能引起黃疸。

2、辛辣油膩的食物

辛辣食物雖然好吃，但卻是孕婦不能多吃的東西，因?yàn)槲兜涝街卦截S富，里面含有的調(diào)味料就越多。其實(shí)這類食物吃多了，身體代謝不了，久而久之就會(huì)在體內(nèi)堆積，寶寶也容易出現(xiàn)黃疸。

3、動(dòng)物內(nèi)臟

動(dòng)物體內(nèi)的寄生蟲和一些病菌在內(nèi)臟大量生長(zhǎng)，繁殖能力非常強(qiáng)。動(dòng)物內(nèi)臟中有很多有毒物質(zhì)，孕媽媽食用后會(huì)影響寶寶的發(fā)育，引起黃疸。

4、香辛料

有些女性懷孕后口味較重，總想吃火鍋、燒烤等食物。但這些食品中添加了大量的香料，不僅會(huì)影響孕婦的腸胃健康，還會(huì)影響孕婦的pH值。如果孕婦體內(nèi)的pH值失衡，胎兒體內(nèi)的pH值也會(huì)失衡，導(dǎo)致出生后出現(xiàn)黃疸。

5、罐頭食品

許多包裝、罐裝或煙熏食品，尤其是熟肉和蔬菜罐頭，含有大量防腐劑。這些防腐劑通常以鹽的形式存在，如硝酸鹽和硫酸鹽。鹽會(huì)使身體脫水，使消化和新陳代謝更加困難，對(duì)肝臟造成壓力。

新生兒黃疸是生理性和病理性的，一般來(lái)說(shuō)，新生兒生理性黃疸不需要治療，一到兩周后會(huì)自行恢復(fù)。但是準(zhǔn)媽媽可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)體質(zhì)，從而減少或緩解新生兒黃疸的可能性。