月經(jīng)不來吃什么催經(jīng)？13歲不來月經(jīng)是怎么回事？月經(jīng)不來不能一味的催經(jīng)，首先要看看是否為懷孕，如果不是懷孕，經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況，比較好是去醫(yī)院做一個性激素六項檢查，看看是否存在內(nèi)分泌失調(diào)的情況，可以選擇激素類藥物進行催經(jīng)。平時也可以多吃一些紅棗、阿膠、當歸等食物，可以起到補氣血的作用。對于女性來說，偶爾一次月經(jīng)推遲幾天問題不大，如果突然性的出現(xiàn)月經(jīng)延遲半年以下的時間，務必要就診，查明原因，對癥處理，不能隨便催經(jīng)，要了解月經(jīng)不來的真正原因。

月經(jīng)不來吃什么催經(jīng)

黑木耳紅棗茶：黑木耳20—30克配以大棗20枚左右，將木耳和大棗清洗干凈后，放在鍋中加水燉煮，直到將木耳和大棗完全燉爛為止，湯和食材都可以食用，每天服用一次，可以補氣養(yǎng)血。濃茶紅糖飲：茶葉以紅茶最為佳，加入等比例的紅糖放在鍋中翻煮，每天服用一次可以用于催經(jīng)。

月經(jīng)不來的原因山楂紅糖飲：將山楂洗干凈，去核之后和紅糖放入鍋中翻煮，出鍋之后不要放涼直接熱飲，每天多服用幾次，用非常好的活血作用，主治女性朋友的經(jīng)期紊亂之癥狀。月經(jīng)不來的原因茴香酒：需要小茴香和青皮共同調(diào)制而成。將小茴香和青皮洗干凈后放到白酒里，一定是純糧白酒，浸泡大約3天后即可飲用，每次服用一小口就好。如果有酒精過敏的朋友，可以用醋代替白酒，效果非常之顯著。

13歲不來月經(jīng)是怎么回事

13歲不來月經(jīng)也是一種正?，F(xiàn)象，大部分女性初潮年齡在12-16歲，部分女性甚至在18歲左右才可來月經(jīng)。初潮年齡不僅與個人的營養(yǎng)狀況相關，也與遺傳性因素密切相關，13歲不來月經(jīng)也不用擔心。建議女性平時適當運動，增強體質(zhì)。并注意補充適當營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食物以及一些富含維生素的水果蔬菜，此期間處于快速發(fā)育的階段，不要過度節(jié)食減肥，以免造成營養(yǎng)不良。且還應注意如果性器官的發(fā)育情況異常，則應及時就診，查明病因。

女孩成長到13歲的時候還沒有月經(jīng)來臨也屬于正常的現(xiàn)象，有些女孩來月經(jīng)較早，而有些女孩來月經(jīng)的時間就比較晚，這都是正常的現(xiàn)象。13歲沒有來月經(jīng)不用太過著急，只要注意平時的生活規(guī)律就可以了。13歲沒有月經(jīng)來臨不需要采取特殊的方法進行治療，建議營養(yǎng)均衡的飲食，多食用含蛋白質(zhì)和鈣較高的食物，保證充足的睡眠，禁止熬夜，加強體育鍛煉，還有助于身體的長高。在平時一定要盡量少吃或者不吃一些過于辛辣和刺激的食物。

如果之前有過月經(jīng)來潮，但是月經(jīng)突然不來了，這種情況就需要及時的重視起來了。比較好在第一時間到醫(yī)院做詳細的檢查，了解月經(jīng)不來的原因后對癥治療，就可以解決問題了。月經(jīng)期間的注意事項有很多，一定要嚴格注意，要不然就會對月經(jīng)造成影響。

相信很多人都聽說過月經(jīng)，尤其是進入青春期以后的女孩。隨著身體的完全發(fā)育，女孩在進入青春期以后是需要來月經(jīng)的。