雖然孕期可以喝菊花茶，對(duì)于以上的禁忌需要了解到，此外，在孕期喝茶也需要記住不能空腹喝，不然這樣容易稀釋胃液，降低腸胃的消化功能，而且飯后也不能立即喝茶，不然會(huì)致影響人體吸收食物中的鐵元素，增加孕婦患貧血的風(fēng)險(xiǎn)。

孕婦喝菊花茶的禁忌

菊花茶是最常見的一種花茶，它具有清肝明目、清熱解毒、抗衰老等功效，許多女性孕前尤其愛喝，而懷孕期間雖然也可以喝菊花茶，但是存在著以下這些禁忌：

1、菊花茶性寒，孕婦不宜過量飲用。另外，孕婦飲菊花茶時(shí)比較好泡得清淡一些；

2、體質(zhì)偏寒的孕媽媽飲菊花茶時(shí)，不妨放點(diǎn)枸杞，脾胃虛寒的孕媽媽則比較好少喝菊花茶；

3、喝菊花茶時(shí)，不少孕媽媽喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的孕媽媽而言，比較好別加糖，單喝菊花。此外，脾虛的孕媽媽也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的菊花茶會(huì)導(dǎo)致這類孕媽咪口黏或口發(fā)酸、唾液增多，以及帶來不適。

孕婦喝菊花茶相關(guān)內(nèi)容辟謠專區(qū)

謠言一：孕婦喝菊花茶會(huì)影響鐵的吸收嗎？

菊花茶與普通茶葉不一樣，普通茶葉會(huì)影鐵元素的吸收，有一部分孕婦會(huì)對(duì)菊花茶產(chǎn)生誤解，其實(shí)菊花茶是不會(huì)影響到鐵元素的吸收，所以適量飲用菊花茶是沒有任何壞處的。

謠言二：孕期和菊花茶會(huì)不會(huì)引起宮縮？

一般不會(huì)引起宮縮的，孕晚期適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú?，可以起到很好的緩解身體上火的情況，但是在喝茶的時(shí)候，一定要掌握好正確的喝茶方法，避免喝太濃的茶，否則容易會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，引發(fā)腹瀉的現(xiàn)象。

謠言三：孕婦喝菊花茶會(huì)流產(chǎn)嗎？

孕婦適當(dāng)?shù)暮染栈ú枋遣粫?huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的，孕婦出現(xiàn)上火的情況是可以喝菊花茶的，菊花具有清熱去火的功效。如果孕期的體質(zhì)屬于偏寒的體質(zhì)，盡量的避免喝菊花茶，以免影響胎兒的正常發(fā)育。