孕早期服用馬錢子對孕婦危害大，懷孕后不建議不要進食，這是因為馬錢子中含有一種毒性成分——馬錢子堿，長期大量服用會對身體產(chǎn)生嚴重的副作用，而在懷孕期間，自己體內(nèi)的身體處于一個非常敏感的狀態(tài)，因此我們應(yīng)該特別注意自己的飲食習慣和藥品使用，保障自己和胎兒的健康。

懷孕期間如何保障飲食安全

懷孕期間，自己體內(nèi)的身體非常敏感，需要更加注意自己的飲食安全，首先要保證飲食清淡、均衡，多吃蔬菜水果、粗糧雜糧等營養(yǎng)豐富的食品。其次要避免生冷、辛辣刺激性食品，同時也要盡量避免攝入過多油膩和糖分過高的食品，最后是在用藥方面也要特別注意，在醫(yī)師指導下合理使用藥品，下面進行具體講解。

大量攝取水分

懷孕期間，孕婦需要充足的水分來滿足胎兒的需求，建議每天飲水量不少于1.5升，以保持身體的水分平衡，此外，孕婦每天要保證各類食物的攝入量和比例適當，建議每天三餐的食物品種不同，每周的食物品種也不重復，這樣可以保證營養(yǎng)的全面攝入。

少食多餐

懷孕后，由于激素水平的變化，孕婦的胃腸道功能可能會受到影響，出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，為了減輕這種不適，建議孕婦少食多餐，每天分成多次進食，每次食量減少，以減輕胃腸道的負擔，此外，不食用隔夜剩菜及腐敗變質(zhì)食物。

孕早期不能服用馬錢子的原因

馬錢子又稱為風茄、狼茄等多個名字，主要分布在我國南方地區(qū)，其中含有一種黃色結(jié)晶物質(zhì)——馬錢子堿，這是一種高度毒性的成分。長期食用或過量攝入會引起中樞神經(jīng)、肝臟、腎臟等器官損傷，并且還會影響到胃腸道功能，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，在懷孕初期，胚胎正處于發(fā)育階段，自己體內(nèi)的身體對藥物和化學物質(zhì)的耐受性較低，而馬錢子中含有的馬錢子堿是一種高度毒性的成分，在孕早期服用會對胚胎發(fā)育產(chǎn)生影響，導致畸形、流產(chǎn)等不良后果，因此孕早期不建議服用馬錢子。