對于剛剛做完試管胚胎移植后的女性來說，在胚胎移植后的前幾天都需要臥床休息才可以提高胚胎著床幾率，很多女性認(rèn)為在胚胎移植第二天的躺姿會(huì)影響胚胎著床，其實(shí)事實(shí)就是如此。一般來說，在胚胎移植后減少運(yùn)動(dòng)量、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持正確的姿勢更加有利于胚胎著床。

胚胎移植后可以側(cè)躺

當(dāng)然需要知道的是，目前并沒有胚胎移植完最容易著床的姿勢這一說法，因?yàn)榕咛ヒ浦埠笱雠P位、墊高臀部平躺、側(cè)躺等姿勢大多不會(huì)影響到胚胎的正常著床，具體如下：

1、仰臥位

仰臥位主要是女性的頭顱要放在枕頭上，兩臂置身于身體兩側(cè)，兩腿自然伸直。保持側(cè)臥位可以利于胚胎的著床，并不會(huì)對胚胎造成太大的損傷。

2、墊高臀部平躺

胚胎移植后通過墊高臀部平躺，也可以促進(jìn)胚胎著床，而且還可以有效的緩解雙下肢腫脹等現(xiàn)象，是一種不錯(cuò)的姿勢。

3、側(cè)躺

胚胎移植后選擇側(cè)臥也可以促進(jìn)胚胎的著床，但是不要長時(shí)間側(cè)臥，要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整側(cè)臥的方向，以免長時(shí)間導(dǎo)致一側(cè)身體出現(xiàn)發(fā)麻現(xiàn)象。

除了可以通過上述姿勢幫助胚胎著床外，患者也可以遵醫(yī)囑通過黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進(jìn)行治療，可以改善孕激素不足引起的不適癥狀。具體的還是建議大家及時(shí)到醫(yī)院尋全民健康生的幫助，這樣才能提高試管成功率。