月經是否按時到來對每個女性來說都有很重要的意義，如果一個人長期月經不來或月經周期紊亂，對其生育功能有很大的影響。因為月經到來意味著排卵，如果月經都沒有何談排卵，又怎么懷孕。因此很多然在月經推遲后總是想各種各樣的方法促使月經的到來。

紅棗雞蛋湯可以催經

豬腰核桃湯、黃芪紅棗湯等食物對催經的效果非常好且做法簡單，適合那些不是疾病原因導致的月經推遲或不來，下面就教教大家具體的做法。

催經的其他方法

注射黃體酮：對于一直沒有來月經的人來說注射黃體酮是最快、比較有效的方法，但是通過補充黃體酮來加速月經到來的速度不適合所有人，且該方法也需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，切勿私下進行。

補充黃體酮是比較有效的催經方法

中藥調理：中藥對月經的調理效果也是比較明顯的，但是這種方法需要在專門的中醫(yī)那拿藥，謹遵醫(yī)囑。嚴禁個人私下配藥或者去一些沒有正規(guī)執(zhí)照的中醫(yī)館看，建議去正規(guī)醫(yī)院看病。

改變生活習慣：大多數(shù)女性月經周期不正常是不良生活習慣造成的，因此女性需要日常調理，比如減少冷食的攝入、平時早睡早起、養(yǎng)成泡腳的習慣等。這種方法堅持一段時間就能看到效果。

女性不來月經首先要排除多囊卵泡、子宮炎癥、卵巢炎癥的影響，因為疾病期間按照上述方式調理并不一定會來月經，建議長期不來月經或經常性月經周期不正常的女性去醫(yī)院做個全面的檢查，確認好原因之后再去調理身體。