試管嬰兒的治療周期比較久，通常手術(shù)移植并不是結(jié)束，這期間還要等胚胎在體內(nèi)著床，如果驗(yàn)孕成功還要保胎。其中胚胎是否著床決定了后續(xù)步驟的開展，可以說是移植后最重要的，患者想要增加胚胎著床成功率，一定要按既定的注意事項(xiàng)行事，完全放任不管多數(shù)會以著床失敗告終。

試管移植后盡量不要上下樓梯

試管移植以后有4個(gè)動作不能馬上做，彎腰、下蹲等都會影響最終的成功率，下面將這五個(gè)動作匯總給大家講一講為什么不能做。

• 1下蹲：試管移植后要盡量避免下蹲的動作，這個(gè)動作可能會誘發(fā)女性惡心嘔吐、腹痛等癥狀，使得胚胎不能第一時(shí)間落在子宮內(nèi)膜上，導(dǎo)致著床失?。?/li>
• 2彎腰：彎腰會對子宮有壓迫，而子宮是胚胎著床的場所，如果移植后經(jīng)常彎腰會使得子宮空間變小，甚至擠壓胚胎，使得胚胎還沒著床就被排出體外；
• 3上下樓梯：試管移植后是不建議患者上下樓梯的，這個(gè)時(shí)候盡量以休息為主，就算要運(yùn)動都應(yīng)該以簡單的走動為主，上下樓梯會增加身體的疲勞之感，影響胚胎的最終著床；
• 4提重物：試管移植后不能提重物，避免身體過于勞累以及劇烈運(yùn)動，否則胚胎著床失敗后悔都來不及了；
• 5伸懶腰：很多人習(xí)慣在睡醒之后伸懶腰，但是在試管移植后要避免這個(gè)動作，因?yàn)樯鞈醒且粋€(gè)全身性的拉伸動作，對胚胎著床有影響。

總而言之，試管移植之后要避免劇烈勞動，也要避免迅速轉(zhuǎn)動的動作和彈跳動作，這些動作可能會造成卵巢扭轉(zhuǎn)，一旦發(fā)生這種情況，胚胎就不宜著床成功，即使胚胎已經(jīng)著床但此時(shí)都不怎么穩(wěn)定，這些動作很可能導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。

試管移植后的注意事項(xiàng)

在進(jìn)行試管嬰兒的過程中有很多注意事項(xiàng)要遵守，特別是試管移植后這一關(guān)鍵時(shí)期，除了一些動作不能做以外，飲食、休息、心態(tài)等都是非常重要的，如果不注意都可能導(dǎo)致試管失敗，從頭再來，下面就給大家分享一些試管移植后的注意事項(xiàng)。

試管移植后48小時(shí)內(nèi)注意臥床休息

1、注意飲食：移植后的飲食要清淡，不能吃油膩、生冷或辛辣的食物，另外移植后女性容易便秘，食物必須要是好消化，對腸胃沒有刺激的，最后禁止吃有活血化瘀作用的藥物等。

2、注意休息：移植后的48個(gè)小時(shí)注意臥床休息，可有效的提高精卵著床的幾率，但是不能整天躺在床上，休息一段時(shí)間建議慢慢下床走動，以免腹水等情況的發(fā)生；

3、注意心態(tài)：移植后心態(tài)放平和，很多人胚胎移植后總是很緊張，這種情況下會影響激素的正常分泌，一旦感到壓力大的時(shí)候可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式緩解緊張的情緒。