試管技術(shù)是治療不孕不育的有效手段，很多不孕不育家庭通過這項(xiàng)技術(shù)實(shí)現(xiàn)了生育夢(mèng)。并且，現(xiàn)在隨著國(guó)內(nèi)多胎條件的開放，越來越多的40+女性想通過試管技術(shù)備孕多胎、三胎。但是40歲女性因?yàn)槟挲g影響，即便是做試管成功率也不高。

40歲女性可以通過鍛煉提高試管成功率

根據(jù)一位40歲的試管成功經(jīng)歷給大家總結(jié)了一些提高試管成功率的方法，以下是三招可以提高試管成功率：

• 1移植前：胚胎移植前夫妻雙方要調(diào)養(yǎng)好身體，通過鍛煉不斷增強(qiáng)免疫力，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，保證膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜。如果有條件可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝一些中藥調(diào)理身體。將身體調(diào)養(yǎng)到最佳狀態(tài)才有利于受孕。
• 2移植中：移植中期女性要注意樹立信心，保持一個(gè)良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生進(jìn)行移植，打夜針后注意不要錯(cuò)過移植的最佳時(shí)間。如果促排卵后導(dǎo)致自己體內(nèi)環(huán)境不佳，可以先將胚胎保存，待自己體內(nèi)子宮內(nèi)膜等情況合適后再植入。
• 3移植后：胚胎移植后要注意臥床休息，保證睡眠充足才有利于胚胎著床，同時(shí)還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充足夠的黃體酮保胎，以增加著床率減少宮外孕的比率。在這個(gè)階段女性要注意不能提重物，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

以上就是幫助40歲女性提高試管成功率的方法，只要做到以上三點(diǎn)相信在14天后驗(yàn)孕是能收獲好結(jié)果的。胚胎移植后大家要注意觀察，如果陰道流血量增多，并且出現(xiàn)腹痛要及時(shí)就醫(yī)診治。

40歲試管媽媽試管真實(shí)經(jīng)歷分享

濤聲陣陣23：三胎條件開放，我和老公還想努努力助孕生子，于是去做了試管，其實(shí)剛開始我是很忐忑的，因?yàn)槲乙呀?jīng)40歲了，卵子質(zhì)量和子宮環(huán)境都不是很好。做試管的成功率可能很低。但是在母嬰論壇里面看一些攻略后，在移植前后注意飲食和鍛煉，沒想到一次就移植成功了。

提高試管成功率在移植要多休息

期盼寶寶早日來：我和老公結(jié)婚多年一直沒有懷孕，去檢查發(fā)現(xiàn)我卵巢早衰，于是做了試管。第一次移植失敗，調(diào)養(yǎng)一年后，在40歲的時(shí)候做了第二次移植，這次移植提前調(diào)養(yǎng)了身體，成功率得到很好的提升，第二次移植14天后驗(yàn)孕成功。