產后子宮發(fā)生收縮即子宮復舊，子宮復舊主要有子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原三方面。產婦可通過觸摸宮底、觀察惡露情況以及B超檢查等方法判斷子宮收縮情況，其中通過惡露看子宮復舊的方式最直觀。

子宮復舊好白色惡露會持續(xù)3周左右

• 1胎盤娩出后子宮圓而硬，宮底在臍下1指，產后第一天上升至臍平，以后每天下降1-2cm，至產后10天子宮降入骨盆腔內。這時在腹部就摸不到子宮了。約在產后6周，子宮就基本恢復到原來的大??；
• 2血性惡露一般持續(xù)3-4天，漿液性惡露持續(xù)10天左右，白色惡露持續(xù)3周左右，如果產婦惡露情況符合以上標準，則證明子宮收縮較好；
• 3通過B超檢查子宮形態(tài)正常，子宮漿膜層連續(xù)性良好，子宮肌層回聲均勻，宮腔內無異常回聲，通常提示子宮收縮良好。

以上就是產后子宮收縮好的三大表現(xiàn)，在產后子宮復舊的過程中會引起小腹墜脹、疼痛，甚至出現(xiàn)全腹疼痛，但這一癥狀也不是所有產婦都會出現(xiàn)，部分女性在產后只會超炫下腹緊繃感或自覺有包塊存在。

值得注意的是，如果女性產后感覺疼痛劇烈，或者出現(xiàn)出現(xiàn)陰道持續(xù)大量出血等，應及時就醫(yī)，以避免產后大出血等危急病癥。此外，需提醒產婦應嚴格遵醫(yī)囑到院復查，利用影像檢查判斷子宮復舊情況，不可僅自行判斷而忽略復查，一旦出現(xiàn)子宮復舊不全，則有并發(fā)感染的可能，容易引起其他的繼發(fā)疾病。