一般緩解孕吐的方法就是少食多餐，以清淡食物為主，并且在孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能緩解孕吐，不過(guò)這種方法對(duì)于有些孕婦可能并不靠譜，所以想要緩解孕吐的話(huà)，沒(méi)準(zhǔn)可以試試以下的12種偏方：

12個(gè)偏方幫你趕走孕吐

女性出現(xiàn)孕吐這是一種早孕的癥狀，當(dāng)女性在懷孕的第5周開(kāi)始就可能會(huì)持續(xù)出現(xiàn)這種癥狀，孕吐在早晚會(huì)出現(xiàn)惡心，然后沒(méi)有任何原因就會(huì)發(fā)生想吐的感覺(jué)，并且在吃飯時(shí)，聞到某種味道也會(huì)感到惡心想吐，下面我們就來(lái)為這些孕吐女性介紹一些抑止孕吐的辦法，這些辦法大多是一些古法偏方，有需要的患者可以了解一下。

序號(hào)	方法	效果
12	適當(dāng)運(yùn)動(dòng)	孕期無(wú)需長(zhǎng)時(shí)間臥床，輕緩的運(yùn)動(dòng)有助于改善心情、促進(jìn)代謝，減輕孕吐。
11	補(bǔ)充維生素B6	孕婦適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6在一定程度上緩解孕吐，但是補(bǔ)充維生素要注意時(shí)間飯后和睡前服用比較好。
10	適當(dāng)休息	孕早期女性需要多休息，因?yàn)閴毫推跁?huì)使孕吐加重，而足夠的放松和休息是緩解孕吐比較好的法子。
9	轉(zhuǎn)移注意力	女性孕吐感覺(jué)不舒服時(shí)可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，比如寫(xiě)日記、看會(huì)書(shū)、聽(tīng)會(huì)音樂(lè)等。
8	遠(yuǎn)離敏感物品	部分女性孕吐是由某些氣味或進(jìn)食油膩食物誘發(fā)的，應(yīng)遠(yuǎn)離引起嘔吐的源頭，避免再次接觸。
7	吃蛋白質(zhì)食物	孕早期的食物中蛋白質(zhì)和維生素類(lèi)的食物可以多吃，避免吃油膩、辛辣、酸性的食物，因?yàn)闀?huì)誘發(fā)惡心。
6	少食多餐	孕吐期間需要保持血糖的穩(wěn)定，如果胃里面完全沒(méi)有東西會(huì)使孕吐更嚴(yán)重，因此每次可以增加吃飯的次數(shù)，每次少吃一點(diǎn)。
5	丁香半夏姜敷臍	將丁香粉、半夏粉和姜汁混合，調(diào)成粘稠度的糊狀，然后用小火熬制為膏狀，待放涼以后就可以敷在肚臍上。
4	吃冷飯菜	這里的冷飯菜指的是新鮮才做好的，飯菜熱和時(shí)會(huì)使味道放到，讓孕婦感到油膩，因此吃飯時(shí)可以適當(dāng)將飯菜放到?jīng)]什么味道再吃。
3	按摩	通過(guò)按摩的形式可以最快比較有效的緩解孕吐，其中按摩內(nèi)關(guān)穴，商陽(yáng)穴這兩個(gè)穴位效果又好又快。
2	生姜貼手腕	孕婦的孕吐癥狀如果不嚴(yán)重可以嘗試生姜貼手腕的方法，生姜的味道可以緩解胃部不適和減少反胃情況。
1	吸嗅清新氣味	可以聞一聞檸檬、薄荷或橘子等，清新的氣味有助于緩解惡心感，也可口含陳皮、話(huà)梅等來(lái)緩解孕吐。

以上這12種方法都可以用于解決孕吐，但至于自己適合哪種，其實(shí)只有嘗試后才能知道，孕吐期間其實(shí)可以適當(dāng)?shù)暮人蚴呛纫恍╋嬃?，這也能幫助緩解孕吐，但如果孕吐實(shí)在太嚴(yán)重，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療了，都在對(duì)自身和胎兒就都會(huì)造成影響。

中醫(yī)治療妊娠嘔吐方子

中藥基本沒(méi)有副作用，對(duì)于治療孕吐是比較不錯(cuò)的，不過(guò)需要注意的是，服用中藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，一般可以用理氣降逆止嘔，妊娠嘔吐中藥可以選用白術(shù)，干姜、半夏、橘紅、厚樸等藥物。而治療妊娠嘔吐的中藥方子，主要也有下面三種：

1.藥方一

組成：半夏、杭菊各9克，茯苓6克，川黃連3克；

用法：水煎服，每日1劑；

功效：老中醫(yī)常用治療妊娠嘔吐良方，能有效治療孕吐；

2.藥方二

組成：炒白術(shù)15克,橘紅、當(dāng)歸、炒香附、厚樸、竹茹、白參、沙參、石斛、生姜各10克,甘草、砂仁(后下)各5克；

用法：水煎服，每日1劑；

功效：理氣化痰，降逆止嘔，主治奸娠嘔葉。

3.藥方三

組成：太子參、菟絲子各9克,遠(yuǎn)志、烏梅肉各3克,麥冬、姜竹茹各10克,炒杜仲12克,山萸肉、酸棗仁各6克砂仁1.5克；

用法：水煎服，每日1劑；

功效：益氣養(yǎng)血，和胃降逆，主治妊娠嘔吐。