備孕的時候如果在卵子排出的時候同房，那么很快就能受孕。月經(jīng)正常的女性，一般是在下一次月經(jīng)前的14天就是排卵期，在這個時間段增加同房的次數(shù)，女性受孕的幾率就很大。那么有沒有什么方法能監(jiān)測卵巢內(nèi)卵子發(fā)育的情況呢？

1、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測排卵

基礎(chǔ)體溫監(jiān)測排卵的方法是女性日常自我監(jiān)測比較實(shí)用的一種，基礎(chǔ)體溫是指人體處于完全休息狀態(tài)時的身體溫度，它可以比較準(zhǔn)確地反映卵巢排卵的功能及相應(yīng)的內(nèi)分泌變化。

為了保證監(jiān)測排卵數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，需要正確了解到測量基礎(chǔ)體溫的方法，測量一般是在女性清晨醒來后，尚未起床前，不做任何動作，用體溫計置于口內(nèi)舌下測5分鐘后取出，然后讀取體溫數(shù)據(jù)并記錄在體溫記錄表上。

然后再將體溫計上的水銀柱甩到35.5度以下，放回原處，準(zhǔn)備第二天早晨醒后再試。在測量的過程中需要注意的是，體溫記錄表還應(yīng)注上有無感冒、發(fā)燒、失眠、性生活及來月經(jīng)等情況，以便更好判別排卵的功能。

基礎(chǔ)體溫是指清晨不活動時的體溫，在排卵前期一直較低，排卵后即明顯增高約0.2-0.5℃，一直持續(xù)到月經(jīng)來臨。

2、宮頸粘液法

宮頸粘液觀察法主要是通過觀察宮頸粘液量和質(zhì)的變化而確定排卵日，一般來說排卵和月經(jīng)周期會造成宮頸粘液出現(xiàn)明顯的周期性變。在女性接近排卵日時黏液分泌量會增加，同時也會變得稀薄、透明、有彈性等。

往往粘液，拉成的絲狀很長的一天一般被認(rèn)為是排卵日，而排卵期還包括這天的前后三天，女性根據(jù)它可以來安排房事。

3、排卵痛感覺法

在排卵期間會出現(xiàn)一些排卵的癥狀，如疼痛感等，一般來說排卵痛的時候是排卵正在發(fā)生的一種明確信號，也是安排性生活的合適時機(jī)，但不能完全依靠這種疼痛的感覺去確定排卵日。

4、日程表法

用日程表的方法來計算排卵期，主要是根據(jù)月經(jīng)周期來計算的。大部分處在生育期的女性排卵日一般在來月經(jīng)前的12至16天，平均是14天。以此可以推測自己的排卵日期，從而方便自己安排性生活。

5、排卵測試紙監(jiān)測

排卵試紙法監(jiān)測的方法也比較準(zhǔn)確，通常在生理周期第一0天開始，一天一次。需要注意的是在使用排卵試紙時，前2小時內(nèi)不能喝水，而且注意不要早晨測試，盡量在早10點(diǎn)至晚8點(diǎn)內(nèi)測試。

來月經(jīng)的第一0天開始使用排卵測試紙，一天一次，若是發(fā)現(xiàn)試紙顏色加深則需加測，盡可能測到強(qiáng)陽，而在發(fā)現(xiàn)其顏色變?nèi)鹾蠹纯砂才判陨?，排卵一般在顏色轉(zhuǎn)弱后開始。

市面上出售有測排卵的試紙，可以免費(fèi)來自行測試。將試紙放在自己的尿液中，如果試紙的“小窗口”出現(xiàn)兩條紅線，說明即將排卵。此法需要連續(xù)多次檢測。

6、B超監(jiān)測法

就目前所有有關(guān)監(jiān)測排卵的方法中，B超監(jiān)測排卵不僅是直觀而且還準(zhǔn)確，通過B超檢測能夠清晰的看到卵巢內(nèi)有幾個卵泡在發(fā)育、大小是多少、是不是已經(jīng)接近排卵的時間等等。

在試管嬰兒促排卵環(huán)節(jié)也會用到陰道B超來進(jìn)行卵泡監(jiān)測，一般會通過3-4次的超聲監(jiān)測，來判斷卵泡是否正常的生長、發(fā)育、以及何時可以進(jìn)行促排卵手術(shù)，這時監(jiān)測排卵的作用就不言而喻了。