多囊卵巢綜合征（PCOS）是一種女性常見的內(nèi)分泌疾病，以無(wú)排卵或者少排卵、高雄激素表現(xiàn)或者卵巢多囊樣改變?yōu)樘卣?，常伴有胰島素抵抗和肥胖，根據(jù)2017年調(diào)查，在中國(guó)女性中的發(fā)病率約5.6％，在月經(jīng)不調(diào)和不孕患者中比例更加高。

目前多囊卵巢綜合征病因不清楚，一般認(rèn)為是多基因和環(huán)境因素相互作用引起的。

如何診斷多囊卵巢綜合征，在我們以往的文章中有講到過(guò)，可以看看了解，但是千萬(wàn)不能自己瞎理解然后對(duì)號(hào)入座，白白增加自己的緊張情緒，應(yīng)該于專業(yè)門診就診，請(qǐng)醫(yī)生給予專業(yè)診斷和指導(dǎo)。

回到這個(gè)問題，首先，多囊卵巢綜合征是不可治愈的，因?yàn)榛蚝铜h(huán)境因素已經(jīng)不能改變了，只能通過(guò)調(diào)整生活方式和必要時(shí)藥物治療來(lái)改善。應(yīng)該控制飲食（禁糖少油）、增加運(yùn)動(dòng)，降低體重，縮小腰圍，一部分人單純通過(guò)減重和運(yùn)動(dòng)就可以恢復(fù)排卵及正常月經(jīng)，良好的生活習(xí)慣和愉悅的心情對(duì)排卵和月經(jīng)的影響可能超乎你的想象，所以與其說(shuō)多囊卵巢綜合征是一種疾病，還不如說(shuō)它是一種狀態(tài)，或者把它當(dāng)成一個(gè)鬧鐘，提醒你注意你的生活方式，不要熬夜，減重，運(yùn)動(dòng)等等。

另外，肥胖與多囊卵巢的發(fā)生發(fā)展是相互促進(jìn)的，肥胖病人一般都會(huì)伴隨胰島素抵抗，所以減肥和改善胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)是有助于改善多囊卵巢的病情的，在必要的時(shí)候應(yīng)該于專業(yè)門診就診，靠藥物干預(yù)。

如果您有懷孕的愿望，又很符合以上所說(shuō)的各種表現(xiàn)，那更應(yīng)該系統(tǒng)診治，在孕前調(diào)整身體到比較好狀態(tài)，減少妊娠期合并癥的發(fā)生。最后希望大家都有良好的生活習(xí)慣，管住嘴，邁開腿，身體就會(huì)棒棒的！