催經(jīng)的方法有那些？按哪個(gè)部位可以催月經(jīng)來(lái)？第五個(gè)方法也是按穴位，按足部的三陰交穴位，具體位置在足內(nèi)測(cè)踝骨向上四指的中間，來(lái)回點(diǎn)按穴位五十次，兩只腳都按。

催經(jīng)的方法有那些

第一個(gè)方法就是吃紅棗，這真的是一個(gè)很好的方法，小編以前只要快到經(jīng)期的時(shí)候就開始吃紅棗，一般一袋阿膠棗吃一半就來(lái)了，真的很有用。

第二個(gè)方法就是喝紅糖水，不是普通的紅糖水噢，市面上有免費(fèi)的單獨(dú)包裝的姜汁紅糖水，姜是暖身體的，姜和紅糖煮水喝這在歷史上傳承了很久，肯定是很有用，大家可以試試

第三個(gè)方法就是喝市面上免費(fèi)的紅棗枸杞姜絲茶，這個(gè)真的是很補(bǔ)，沖著紅糖濃濃的泡著喝兩天，想想就知道姨媽該來(lái)了，這個(gè)平時(shí)也可以經(jīng)常喝，補(bǔ)氣補(bǔ)血

第四個(gè)就是按穴位，這個(gè)方法很管用的，找到大拇指兩個(gè)關(guān)節(jié)中間的一部分，有三個(gè)穴位，按痛點(diǎn)，每個(gè)穴位五十次，左右兩只手都按，差不多過半天姨媽就來(lái)了，親測(cè)有效

按哪個(gè)部位可以催月經(jīng)來(lái)

月經(jīng)推遲按摩摩腹、關(guān)元穴、中極穴、歸來(lái)穴、血海穴、三陰交穴和命門穴等可以起到催經(jīng)的作用。

1、摩腹

一方仰臥，另一方用手掌在一方小腹部做順時(shí)針摩法3 ~ 5分鐘。

功效：放松腹部，促進(jìn)血液循環(huán)，下面按揉腹部各穴位做好準(zhǔn)備。

2、按揉關(guān)元穴

一方仰臥，另一方用中指端按揉患者臍下3寸的關(guān)元穴2分鐘，以酸脹感為度。

怎么找：用自身的左手，或者右手四指并攏，放肚臍下量四指，最下邊的指邊于正中線交點(diǎn)處既是關(guān)元穴。

功效：關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，對(duì)于治療月經(jīng)推遲有一定的療效。

3、按揉中極穴

一方仰臥，另一方以中指端按揉對(duì)方臍下4寸的中極穴2分鐘，以酸脹感為度。

功效：中極穴主要治療生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻、尿急、生理病、生理不順、精力不濟(jì)、冷感癥等癥，對(duì)于治療月經(jīng)推遲有一定的作用。

4、按揉歸來(lái)穴

一方仰臥，另一方用中指端按揉一方臍下4寸、旁開2寸的歸來(lái)穴2分鐘，以有酸脹感為度。

功效：按揉歸來(lái)穴可以緩解治療疝氣、月經(jīng)不調(diào)、不孕、帶下、白帶過多、附件炎、子宮內(nèi)膜炎、腹痛、虛弱、畏寒、陽(yáng)痿等病癥，對(duì)于治療月經(jīng)推遲有很好的作用。

5、按揉血海穴

一方仰臥，另一方用拇指端按揉一方髕骨內(nèi)上方上2寸的血海穴2分鐘，以有酸脹感為度。

怎么找：屈膝，大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上兩寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處，找時(shí)用對(duì)側(cè)手按膝蓋，手指向上，大拇指向膝內(nèi)側(cè)斜45度所按到的位置，按之有輕微酸痛感就是血海穴。

功效：血海穴和血有著密切的關(guān)系，血海穴屬于足太陰脾經(jīng)，是治療血癥的要穴，具有活血化瘀，補(bǔ)血養(yǎng)血，引血?dú)w經(jīng)之功效。對(duì)于治療月經(jīng)推遲有很好的療效。

很多時(shí)候月經(jīng)來(lái)得不是那么的準(zhǔn)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，但是又常常會(huì)因?yàn)槿绻麃?lái)月經(jīng)了就會(huì)做很多事情都不方便也不想去做，所以很多人就會(huì)尋找方法去催經(jīng)，例如身體穴位的按摩或者刺激。