孕婦穿什么鞋好？剛懷孕能穿高跟鞋嗎？隨著寶寶的不斷生長(zhǎng)發(fā)育，孕婦身體的重心也會(huì)發(fā)生改變，要走好每一步實(shí)屬不易。出于安全性的考慮，孕媽們應(yīng)該選擇具有防滑性的鞋子，以免走路時(shí)摔跤。

孕婦穿什么鞋好

1、體重增加：低跟鞋

體重的增加會(huì)讓孕婦感覺(jué)腳部受到壓迫，所以應(yīng)該盡量選擇后跟高度在1.5厘米到3厘米的鞋子。鞋跟過(guò)高會(huì)增加孕婦腰和腳的負(fù)擔(dān)，加劇孕婦的腰痛，搞不好甚至?xí)屧袐D的身體中心前傾而失去平衡。

2、腳部浮腫：軟而略大的鞋子

雙腳浮腫嚴(yán)重的孕婦應(yīng)該選擇比自己雙腳稍大一點(diǎn)的圓頭鞋子，鞋子應(yīng)選擇寬松又輕便、透氣性好的，合成皮鞋和尼龍鞋比較好不要穿，避免加劇雙腳浮腫。

3、走動(dòng)艱難：防滑鞋

剛懷孕能穿高跟鞋嗎

孕婦在整個(gè)比較好不要穿高跟鞋。穿高跟鞋會(huì)增加腰和后背肌肉的支撐力量，加重姿勢(shì)改變的程度而導(dǎo)致背痛和疲倦。孕媽的腿本來(lái)就容易浮腫，腳底也容易出汗，所以穿高跟鞋會(huì)感覺(jué)非常不適。

婦女懷孕后，腹部一天一天增大，體重增加，身體的重心前移，不僅使站立或行走時(shí)腰背部肌肉和雙腳的負(fù)擔(dān)加重，還會(huì)使身體支立不穩(wěn)。另外，孕婦的下肢靜脈回流常因懷孕會(huì)受到一定影響，站立過(guò)久或行走較遠(yuǎn)時(shí)，雙腳常有不同程度的浮腫，此時(shí)穿高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬，不利于下肢血液循環(huán)，原本雙腳有不同程度水腫，這樣一來(lái)，造成孕婦下肢水腫情況更加嚴(yán)重。

孕婦穿高跟鞋，在步行的過(guò)程中，為了保持身體平衡，會(huì)自覺(jué)地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱彎曲度增加，時(shí)常感到累上加累，腰酸背痛加劇，不利于身體健康。

穿高跟鞋易使子宮下墜，膀胱受壓，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)引起尿頻，及產(chǎn)后子宮脫垂，使骨盆傾斜，不利于日后分娩。全身的重量過(guò)多地集中在雙腳掌上，造成腳趾關(guān)節(jié)過(guò)度背伸，易使腳的形狀發(fā)生變化，嚴(yán)重者還會(huì)形成平足癥。由于內(nèi)分泌的改變，全身骨骼會(huì)有不同程度的骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重地危害身體各部位的健康。

現(xiàn)在的女性懷孕以后也是會(huì)想著要每天都漂漂亮亮的，不會(huì)因?yàn)橥χ蟾共烤蛯?duì)自己的美麗失去信心，所以即使是懷孕了也是會(huì)免費(fèi)很多適合孕婦穿的衣服和褲子，其實(shí)孕婦也有孕婦的美。但對(duì)于堅(jiān)持工作的準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，有時(shí)候需要出席正式場(chǎng)合，為了展現(xiàn)風(fēng)采，高跟鞋是必不可少的。