胚胎移植( ET)是輔助生殖技術(shù)中的最后環(huán)節(jié),也是很關(guān)鍵的一個步驟。從移植到檢查是否懷孕這段時間患者承受的心理壓力會比較大。那么，移植后在飲食方面應(yīng)該注意什么？

試管嬰兒移植后的飲食并沒有很多的要求，但在以下幾方面應(yīng)稍加注意：

1、預(yù)防便秘因為在做試管嬰兒移植時，會用到孕酮(黃體酮)類藥物，這類藥物會導(dǎo)致使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動減慢，而且胚胎移植后孕媽小心翼翼，運動量少，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕媽可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、蓮藕，山藥等，適當(dāng)多吃些粗糧，少吃辛辣刺激性食物。

2、預(yù)防腹瀉有不少夫妻會選擇異地進行試管移植，移植前后多數(shù)會住在醫(yī)院附近的旅館，飲食作息被打亂，比較容易出現(xiàn)水土不服的問題，這時候在飲食上要格外注意，不要在沒有衛(wèi)生保障的小店進餐。盡可能選擇干凈整潔的環(huán)境進餐以免出現(xiàn)腹瀉。

3、選擇易消化飲食試管移植后由于需要休息、臥床，運動量減少就會出現(xiàn)食欲下降、消化不良的問題，所以飲食上要選擇容易消化的食物。例如可以喝些小米粥，營養(yǎng)湯等助于消化的食物。

4、 不要易引起過敏的食物。很多人屬于過敏體質(zhì)，這類人很容易對花粉、金屬、藥物等產(chǎn)生過敏。所以在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象因此在飲食上要格外注意，不要進食容易引起過敏的食物（海鮮類）。另外，要清楚自己的過敏源，遠離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

5、 高蛋白飲食進行試管移植前，會對患者進行促排卵藥物的使用來促進排卵，而促排階段會使卵巢過度刺激。開始可能會有些腹脹等不適，那么可以吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐，并且控制鹽的攝入。比如可以吃些豆腐、雞蛋、酸奶等。

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