一些患者進(jìn)行試管嬰兒治療，在完成了前期的一系列準(zhǔn)備后，接下來就是入周，開始促排卵等一系列流程了，這一段路程是試管嬰兒治療中最為重要的一環(huán)，這一時期，夫妻雙方在精神上要張弛有度，對于入周過程要重視但不要緊張，在日常生活飲食中，也要做好營養(yǎng)的科學(xué)搭配和攝入。其實總結(jié)下來就是，在精神上要張弛有度，飲食上做好科學(xué)搭配營養(yǎng)。

試管嬰兒入周后，主要分為兩個階段，一個是促排卵階段，另一個就是*8*階段，我們來聊一聊試管嬰兒這兩個階段的飲食，和需要注意的生活習(xí)慣。

一、試管嬰兒促排階段

促排階段，需要注射和服用促排藥物，藥物的作用和情緒上的波動，短時間內(nèi)會影響個人的心理狀態(tài)和生活習(xí)慣，甚至?xí)霈F(xiàn)失眠等不利的情況，因此在試管嬰兒促排期間，在飲食上和作息上做好相應(yīng)的調(diào)整。

1、食用一些高蛋白食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等食物。不能因迎合重口味選擇性食用食物，忌大量食用辛辣食物和高鹽燒烤食物。

2、保證充足的睡眠時間、按時作息、避免熬夜、避免長時間玩手機、若睡眠欠佳，可以聽聽舒緩的音樂、也可以睡前用熱水泡腳等來促進(jìn)睡眠。

3、不適合穿緊身衣褲，保持衣著寬松，穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲為佳，勤換勤洗，預(yù)防因用藥后陰道分泌物增加，引起的感染發(fā)生。

4、在試管嬰兒促排后，可以適量的散步等輕度運動，不要進(jìn)行球類、跑步等劇烈運動，避免造成卵巢扭轉(zhuǎn)而帶來風(fēng)險。

二、試管嬰兒*8*階段

到了*8*這個時間段，完成*8*后，由于試管嬰兒治療*8*的數(shù)量，不會是取單個的卵子，數(shù)量在10個左右，這樣，難免會有卵巢過度刺激綜合征的出現(xiàn)，卵巢過度刺激綜合征主要的體現(xiàn)就是腹水，對于腹水，在飲食方面和生活習(xí)慣方面是需要注意的。

多年不孕、高齡疑難、多次失敗、多胎優(yōu)生、卵巢早衰，子宮內(nèi)膜薄等情況，可在線咨詢泰國試管咨詢醫(yī)療顧問。