胚胎移植( ET)是輔助生殖技術(shù)中的最后環(huán)節(jié),也是很關(guān)鍵的一個(gè)步驟。從移植到檢查是否懷孕這段時(shí)間患者承受的心理壓力會(huì)比較大。那么，移植后在飲食方面應(yīng)該注意什么？

試管嬰兒移植后的飲食并沒有很多的要求，但在以下幾方面應(yīng)稍加注意：

1、預(yù)防便秘因?yàn)樵谧鲈嚬軏雰阂浦矔r(shí)，會(huì)用到孕酮(黃體酮)類藥物，這類藥物會(huì)導(dǎo)致使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動(dòng)減慢，而且胚胎移植后孕媽小心翼翼，運(yùn)動(dòng)量少，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕媽可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、蓮藕，山藥等，適當(dāng)多吃些粗糧，少吃辛辣刺激性食物。

2、預(yù)防腹瀉有不少夫妻會(huì)選擇異地進(jìn)行試管移植，移植前后多數(shù)會(huì)住在醫(yī)院附近的旅館，飲食作息被打亂，比較容易出現(xiàn)水土不服的問題，這時(shí)候在飲食上要格外注意，不要在沒有衛(wèi)生保障的小店進(jìn)餐。盡可能選擇干凈整潔的環(huán)境進(jìn)餐以免出現(xiàn)腹瀉。

3、選擇易消化飲食試管移植后由于需要休息、臥床，運(yùn)動(dòng)量減少就會(huì)出現(xiàn)食欲下降、消化不良的問題，所以飲食上要選擇容易消化的食物。例如可以喝些小米粥，營(yíng)養(yǎng)湯等助于消化的食物。

4、 不要易引起過敏的食物。很多人屬于過敏體質(zhì)，這類人很容易對(duì)花粉、金屬、藥物等產(chǎn)生過敏。所以在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象因此在飲食上要格外注意，不要進(jìn)食容易引起過敏的食物（海鮮類）。另外，要清楚自己的過敏源，遠(yuǎn)離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

5、 高蛋白飲食進(jìn)行試管移植前，會(huì)對(duì)患者進(jìn)行促排卵藥物的使用來促進(jìn)排卵，而促排階段會(huì)使卵巢過度刺激。開始可能會(huì)有些腹脹等不適，那么可以吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐，并且控制鹽的攝入。比如可以吃些豆腐、雞蛋、酸奶等。