少弱精癥是導致男性不育的重要原因之一，有的人是長期性弱精癥，有的人是暫時性弱精癥，造成精子質(zhì)量不好的原因有很多，包括抽煙、喝酒、高溫環(huán)境、失眠、情緒等，男性少弱精患者可以通過健康生活方式提高精子質(zhì)量。平時也可以掌握一些治療少弱精癥的食療方法，從飲食上改善少精弱精的情況。

少弱精的治療方法

相信大家對引起少弱精癥的原因都比較了解，除了平時養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣以外，少弱精的治療方法還有補充高蛋白質(zhì)、藥物治療、補充鈣、鋅等礦物質(zhì)微量元素、中藥調(diào)理等，下面是少弱精4種治療方法，具體內(nèi)容如下：

1、補充高蛋白物質(zhì)

男人的精液中主要成份是蛋白質(zhì)，補充高蛋白物質(zhì)能提高精子質(zhì)量，平時可以多吃一些精瘦肉、豬脊髓、牛羊肉、豆制品和魚蝦等，還可以多吃一些海參之類的食物，但不要過量;

2、藥物治療

可以到醫(yī)院開一些提高精子成活率的藥品，能增強精子的活率與活力，也可以吃一些提高身體肌能的藥物，同時還可以補一些維生素，讓狹窄的輸精管再生，提高精子質(zhì)量;

3、補充鈣和礦物質(zhì)

對于患有少弱精癥的男性來說，補鈣、補鋅對這類患者有一定的療效，服用后精子數(shù)量會明顯增加，每次口服葡萄糖酸鋅50～100mg,每日2次，4個月為一療程，也可以采用硫酸鋅進行治療;

4、中藥調(diào)理

平時食療是一個長期的過程，另外也可以通過服用中藥進行調(diào)理，比如使用當歸、山藥、枸杞、菟絲子、覆盆子、車前子等中藥材進行治療，不僅能疏肝理氣還能補腎填精，可以在醫(yī)生指導下進行療程治療，切忌勿私自亂服藥物。