以上就是成促排期間可以多食用的水果，水果中富含的各種維生素是卵子生長(zhǎng)發(fā)育的必備要素，水果的選擇一定要遵循新鮮、無(wú)污染的原則，但也不能攝入過(guò)量，要適可而止，多食用并不是吃很多，而是可以比平常增加一些。

試管促排期間可以吃的水果

從進(jìn)入試管嬰兒周期的第一步，就是促排卵環(huán)節(jié)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)女性的年齡、身體狀況、卵巢功能等來(lái)制定適合個(gè)人促排方案，在這個(gè)時(shí)候飲食是尤為重要的，除了可以吃一些肉類、蔬菜，還可以吃這5種水果，有助于提升促排效果。

西柚

西柚中含有豐富的維生素和天然葉酸，不僅能提升自身的免疫力，有助于卵泡的發(fā)育，還可以預(yù)防后面胎兒發(fā)生畸形的情況， 此外，西柚還能預(yù)防貧血癥。

葡萄

葡萄含有含有豐富的葡萄糖和果糖，以及人體不可短缺的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素，促排期間多吃的話，對(duì)身體很有好處，在一定程度上能維持體內(nèi)激素水平。

蘋(píng)果

吃蘋(píng)果不僅能夠補(bǔ)鋅，還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，減少身體內(nèi)分泌發(fā)生紊亂的情況，因?yàn)檎５膬?nèi)分泌是可以很好的讓卵泡健康發(fā)育，促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)。

櫻桃

櫻桃所含的鐵質(zhì)特別豐富，幾乎是橘子的20倍，而且它還含有胡蘿卜素、維生素b1、b2、c以及檸檬酸、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，多食用可補(bǔ)血，這樣更有助于子宮血液循環(huán)，有助于卵泡的發(fā)育。

草莓

草莓含有極豐富的維生素c、氨基酸、葡萄糖、胡蘿卜素、維生素B1、B2及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，可謂說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)很全面的，對(duì)卵泡有著很好的促進(jìn)作用。