多囊卵巢綜合征是育齡期女性比較容易遇到的一類內(nèi)分泌代謝疾患之一，正因?yàn)樗陌l(fā)病率高所以我們不得不產(chǎn)生重視，于是學(xué)會這些關(guān)于多囊卵巢自測的方法就非常重要了！

多囊卵巢自測的方法有哪些？

首先要知道多囊卵巢綜合征在育齡期婦女中的發(fā)病率為6%～10%，其中因?yàn)?a href="http://m.luxecare.cn/sy/topic/25.html" target="_blank">不排卵而導(dǎo)致不孕的患者中甚至占到30%～60%，可見這個病對于大多數(shù)女性的危害是非常大的。

該病雖然常見，但是很多患者對這個疾病的認(rèn)識是有限的，比如大家知道多囊卵巢綜合征是一個比較復(fù)雜的疾病，那么它對我們到底有什么影響呢？這個問題恐怕不是每個患者甚至婦產(chǎn)科醫(yī)生都能答上來。

不管如何，我們都要從最基礎(chǔ)開始先了解“多囊卵巢”，大家不妨先對照這些癥狀，做一個初步的多囊卵巢自測：

• 1雄激素過高，有多毛的問題、有痤瘡的問題，或者說激素水平的測定是高的；
• 2排卵或者不排卵，表現(xiàn)在月經(jīng)走勢不正常，有的是37天，有的是三個月、六個月來一次，這樣的月經(jīng)肯定不正常；
• 3月經(jīng)失調(diào)，指中青年女性出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng)的情況，而且在閉經(jīng)前常有月經(jīng)稀發(fā)或過少，偶爾會有月經(jīng)頻發(fā)或過多的現(xiàn)象；
• 4不孕不育，想要寶寶的女性朋友若是長時間無法懷孕也有可能是多囊卵巢；
• 5多毛與肥胖癥，多囊卵巢患者由于體內(nèi)雄激素分泌過多，可伴有多毛和肥胖。

以上就是關(guān)于多囊卵巢自測的一些方法，對照這些癥狀就可初步判斷。因?yàn)槎嗄衣殉彩巧挲g婦女常見的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病，所以多囊卵巢自測是目前常見的預(yù)防該疾病的方法和重要指標(biāo)。

有多囊卵巢不一定就是多囊卵巢綜合征

還需要注意的是多囊卵巢≠多囊卵巢綜合征，如果B超醫(yī)生告訴你“多囊卵巢”了，并不意味著你就得了“多囊卵巢綜合征”。多囊卵巢，是通過B超發(fā)現(xiàn)你卵巢內(nèi)小卵泡的數(shù)量增多了、卵巢有增大的現(xiàn)象。

要確診“多囊卵巢綜合征”還需要其他條件：

• 1稀發(fā)排卵或者無排卵；
• 2高雄激素的臨床表現(xiàn)（或）高雄激素血癥；
• 3卵巢多囊改變。

以上三條，滿足任何兩條，都可以確診多囊卵巢綜合征了，這是婦科醫(yī)生目前普遍采用的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

關(guān)于導(dǎo)致多囊卵巢綜合征的原因目前學(xué)界還不能確定，很多醫(yī)生科研人員都在尋找更明確的原因，但目前可以確定遺傳和生活方式是很重要的因素—遺傳。這樣也導(dǎo)致了多囊卵巢又很難根除，所以針對性的治療原則為：

• 1生活方式調(diào)整是關(guān)鍵，包括運(yùn)動、減肥；
• 2治療近期臨床癥狀，包括調(diào)整月經(jīng)周期，保持月經(jīng)的規(guī)律性。減輕肥胖和胰島素抵抗，避免代謝異常。治療不孕不育，幫助患者解決生育問題等；
• 3預(yù)防遠(yuǎn)期的并發(fā)癥，比如預(yù)防2 型糖尿病、心血管疾病、子宮內(nèi)膜癌及乳腺癌的發(fā)生。

總之多囊卵巢并不可怕，針對的治療方法一般會根據(jù)患者主訴、治療需求、代謝改變，采取個體化對癥治療措施，以達(dá)到緩解臨床癥狀、解決生育問題、維護(hù)健康和提高生命質(zhì)量的目的。